我成日考試前不適,
多數考試前十多分鐘.
會無 la la 肚疼,
要去大.
我自己多數死忍,
but 一考完就無事,
搞到成績「味」如理想,
仲有成日失眠.
有無D食物或方法可解決!
明天考試!考試前不適!急急急!!!
2008-06-04 8:32 pm
回答 (2)
2008-06-04 8:38 pm
✔ 最佳答案
我唸你係壓力問題,之前試下聽音樂入到去咪關左佢囉.
又或者食朱古力丫, 朱古力可以幫助減壓嫁, 記住係黑朱古力
2008-06-04 8:41 pm
無啦啦 肚疼啊
咁可能係緊張啦
你可以之前食定d整腸丸先
同埋以平常心去應付考試啦
咁樣可能會好d ge~
失眠可能因為你學業緊張
或者睡前太多野要諗啦
好難先訓到覺
咁就係日常要盡量避免一d茶,奶茶,咖啡
睡晚訓前食杯熱鮮奶
咁可能係緊張啦
你可以之前食定d整腸丸先
同埋以平常心去應付考試啦
咁樣可能會好d ge~
失眠可能因為你學業緊張
或者睡前太多野要諗啦
好難先訓到覺
咁就係日常要盡量避免一d茶,奶茶,咖啡
睡晚訓前食杯熱鮮奶
參考: me
收錄日期: 2021-04-13 15:39:14
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20080604000051KK00735