一晚不睡對身體有什麼後果?為什麼香港人咁夜睡?

一晚不睡會有問題, 但還不會有太大的問題, 但如果長期的話, 到了30幾歲左右, 肝一定會開始出現問題
而香港人之所以習慣夜睡, 主要原因通常都是因為:
1. 工作關係, 不熬夜, 工作清不了, 老闆也會對員工不大滿意
2. 資訊, 娛樂太方便, 一般人都捨不得太早睡覺
3. 因為香港的生活環境太密集, 白天的時候都不會有太多私人的空間, 但到了晚上, 越夜深的時候, 就會感覺到寧靜, 感覺到終於有屬於自己的空間

初時應該冇乜十問題出現，但如果經常的話，可能精神不足，有眼袋出現，甚至嚴重的話，會對身體各機能造成影響，如肝。