✔ 最佳答案
正常踏一架單車是坐在位上單一隻腳可以隨時踏地便最理想,如果雙腳可以隨時踏地,表示踏的時候膝蓋(膝頭)屈曲多過90度角,即屬大動作而且費力。而座位愈高則膝蓋的角度愈小也愈省力,但也增加緊急或停車時的不安定性。而車架的大小也有很大影響。所以選一架適合自己大小的單車(可請教相熟店舖),開始時把座位調校得低些,之後再慢慢調高。而也細心留意適合自己的波段,雖然上下坡各有差別,但總有個人習慣和體力的分別。我自己起初踏行人路都很驚,但現在在兩架巴士中間兩邊相距不夠10cm都可以很定,只是心理因素和駕駛態度吧了。當然,小心駕駛是非常重要的。