飲得多汽水係咪會變蠢?

資 料 來 源 ： 英 國 《 獨 立 報 》


汽 水 與 健 康

除 了 防 腐 添 加 劑 苯 甲 酸 鈉 可 能 會 損 害 細 胞 ， 歷 來 不 乏 研 究 指 證 汽 水 飲 得 多 的 壞 處 ：

- 引 起 嚴 重 癡 肥 疫 -
美 國 哈 佛 大 學 研 究 ， 每 天 每 多 飲 一 罐 汽 水 ， 一 年 後 會 增 加 15 磅 ， 長 遠 可 導 致 全 球 癡 肥 疫

- 侵 蝕 牙 齒 琺 瑯 質 -
美 國 研 究 指 ， 不 論 是 普 通 汽 水 或 健 怡 汽 水 ， 都 會 侵 蝕 牙 齒 琺 瑯 質 ， 威 力 近 乎 電 池 中 的 酸 液

- 咖 啡 因 足 以 上 癮 -
澳 州 研 究 指 ， 汽 水 加 入 咖 啡 因 ， 可 中 和 汽 水 苦 味 ， 但 一 次 過 500 毫 升 ， 已 足 以 上 癮

- 混 和 酒 精 更 易 醉 -
有 人 汽 水 溝 酒 ， 但 其 實 汽 水 含 的 碳 酸 會 刺 激 胃 壁 ， 加 速 酒 精 吸 收 ， 令 人 更 易 醉

- 含 高 糖 份 可 傷 肝 -
德 國 經 白 老 鼠 試 驗 後 更 指 ， 汽 水 可 增 脂 肪 肝 出 現 比 率 ， 可 令 肝 病 日 益 增 多

- 增 女 性 骨 質 疏 鬆 -
美 國 研 究 指 每 日 飲 可 樂 或 低 糖 可 樂 的 女 性 ， 髖 關 節 骨 質 比 不 飲 的 疏 鬆

- 可 致 過 度 活 躍 症 -
挪 威 研 究 證 實 ， 學 童 飲 汽 水 越 多 ， 出 現 過 度 活 躍 病 徵 機 率 越 高 ， 每 周 飲 過 六 次 ， 出 現 精 神 問 題 的 機 率 越 高

飲得多汽水會變蠢就唔一定,但就對身體無益lo