點先可以令我高D,腳板大D?

要有效增高, 你必須要配合以下條件
1) 早睡
2) 注意飲食營養, 這是非常重要的, 特別是氨基酸及Omega3, 千萬唔好以為多飲一兩包鮮奶就可以增高!
3) 運動, 游泳是一個很好的選擇, 另外, 打籃球及跳繩都可以, 每天有30分鐘至1小時為佳

如有疑問或需要協助, 可EMAIL或MSN我 [email protected]

用這方法可以幫助您解決身體問題.
你係咪想型d, fit d又健康d?
我個女15歲,都是用這方法, 一個月減10磅, 三個月減20磅.
改善鼻敏感, 流鼻血, 靚咗, FIT咗, 讀書仲好咗, 仲拿第一添.

我做文職, 133磅, 160CM , 用咗簡單又健康既方法!
我用左4個月減左20磅.
改善頭痛,胃痛, 暈車浪, 植物曲脹, 越來越fit! 但係面色仲好過以前!好健康!

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生得唔高唔緊要, 其實過左發育好難會再長高, 可以著隱形增高鞋墊,著晌鞋裡面冇人發覺,
立刻高倒 4-8cm 呢! 呢度有好多款可以選擇,
有 d 係膠, 有 d 係水晶矽膠, 有 d 係氣墊架, 好多韓國明星都有著架! 45 這款是膠的 5cm,有三層高 波鞋皮鞋高根鞋適合! 58 款那款有氣墊 5cm,有 2 層高 波鞋皮鞋適合! 55 那款矽膠的 4cm, 有 4 層高 露腳脂高根鞋適合! 當中最舒服是 矽膠 和 有氣墊的!有問題可以問返我呢 =]

我係嘉嘉的長期客戶黎架, 同佢好熟, 若果您話我介紹,
就可以多送您一包超好用的紅酒調理霜, 又黎保濕除死皮架,
您可以 email 佢話係 BYC 介紹, 有紅酒調理霜可送,

就可以了, 有乜問題都可以 msn 我, 我msn [email protected]
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你要常常wear波鞋,你隻腳板就會好快大。我都是11 year old ,wear37

腳板細要待於自然 but 高度 可以用 skip 的方法

你想高D，可以打籃球同跳繩。
想腳板大D，可以着D大D既鞋。