靜止時，體溫只有３２度

所謂體溫，通常指身體的核心溫度（core temperature），其形成係由攝入的食物經由身體細胞之氧化 （新陳代謝） 作用後所釋放出來能量，用以維繫活動及生存。正常身體的溫度都維持在相當恆定的狀態，變化在0.6℃之內。你測的體温是那個部位的體温？如果是皮膚的體温，32C不算低。

當體溫低於攝氏35 度（華氏95 度）時，形成體溫過低的原因，通常是長時間暴露於寒冷和大風的環境之下。此外，逗留在冷水之中過久，也可以造成體溫過低。因為當身體被冷水包圍的時候，冷卻速度要比平常快近三十倍，所以體溫過低可以在很短的時間內形成。體溫過低的患者會出現顫抖，身體冰冷，皮膚蒼白等現象，並且會表現得倦怠，漸漸人事不省，呼吸變淺變慢，脈搏變慢變弱，最後心臟亦可能會停頓。嚴重的體溫過低（攝氏26 度或華氏79 度以下），甚至可以致命。