家中量度血壓是否準確

我係護士黎既, 你可以睇番我既資料, 多數都係醫護問題[我多數唔係copy and paste比書本答案, 係於實際情況比答案, 但只是就發問者提出個人意見, 如發問者問的問題失實或不詳細, 就只以問題作出解答, 不一定是最終treatment既答案, 因為人的機制很複雜, 不是用一句問題就可看出全部既因素]


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因為係無一定既答案
因為想最準？
咁醫院買既1萬幾既血壓機就最準？
準既來由係點？
其實用血壓機就算馬上量2次, 醫院既都會有所偏差, 有時重差得好遠
醫院咁貴既, 做左咁多test既都差咁遠
咁市面幾百蚊既又點會好好？
但係又唔至於唔信既
因為d血壓機通常都有20mmhg上下既偏差
我想你去到醫生果度都係只係差上壓20mmhg左右係唔係？
其實你可以比你係屋企既血壓記錄比醫生睇
咁會準d
因為可能只係你太急去睇醫生
或心情緊張而使血壓升高者
而且一次兩次高或低係無所謂
最重要係可以keep到個平均值係可以接受就ok
所以坊間我可以講比你知其實邊一隻血壓機都可以接受
但係你就要以後帶埋家里既血壓記錄比醫生睇
作個參考
咁開藥或減藥都會有d根據

我亦有在家中自己量血壓。主要不在乎其準確與否,目的是知道有否突然升高或降低。一般變化不大,身體也無不適就不去理它。

絕對是可以在家中量血壓
如想準確些, 可用手臂式的量血壓機，醫院都是用這類型的機 。而輕巧些的手碗式的量血壓機的準確程度只是差一點點。
最重要是: 要規律量血壓, 絕不可以記得就量血壓, 不記得是算
量血壓時間 最好 一早一晚, 和每次都要記錄, 以便查看血壓是否有正常
早是 食早餐之前
晚是 食完晚飯之後一小時
運動後, 不可量血壓