請 問 要 如 何 學 習 唱 歌

1.發聲
　唱歌最禁忌的就是用喉嚨唱歌，唱沒幾首就會後繼無力，所以唱歌的時候請
利用丹田的力量來唱歌，何謂丹田的力氣利用正確的丹田之力來唱歌可以使你
的聲音較為厚實，請別人聽一下就可以很清楚的發現了，利用丹田唱出來的聲
音感覺會很渾厚紮實，不用太多的力氣，就可以唱出很大聲的聲音，透過丹田
的力氣，將聲音送至頭腔共鳴以後在以拋物線將聲音送出，所以唱歌的時候並
非單純的肚子用力，而是要感覺是用腹肌在凝聚。
2.讓肺活量變大
　建議你可以多做一些有氧運動以及游泳之類的運動，也可以做一些簡單的憋
氣訓練，這些都是可以增加肺活量的方法，但是肺活量是必需要一點一滴累積
的，沒辦法一步登天，所以做這些運動以及訓練都是要不間斷的練習，才會慢
慢的有成效出現，並非一朝一夕就可以增加肺活量的唷！
3.用丹田來發聲
　※這裡提供你一個練習的方式：
　　首先，用你的食指以及中指合攏放在肚臍下兩到三個手指頭的位置(一般
　　來說，此處為丹田所在之地)，用力發出氣聲的「喝」，而你如果是用丹
　　田來發聲的話，就會覺得手指放置的位置其實是硬的，而非軟的，那麼就
　　是有正確的使用到丹田的力氣了。
4.轉音
　轉音是屬於聲音的一種技巧，轉音的種類有很多種，但是對於一般普通的網
友而言，唱歌的轉音種類真的不多，目前比較常見到的有四種：
　　１連音轉音：
　　　　　也就是一般大家常聽到的轉音，利用丹田的力量(錯誤的力量是使
　　　　　用喉嚨來進行轉音。)進行的轉音，轉的幅度一般不會超過8度音。
　　２曲調轉音：
　　　　　所謂的曲調轉音呢，就是依照曲譜中的升(#)降(b)記號來進行全
　　　　　面性的轉音，將原本的曲調在一個小節以後，全部的轉到另外一個
　　　　　曲調來詮釋，音調的變化不大，但是可以明顯的聽出聲音高低的不
　　　　　同，一般這種歌曲常出現在大合唱曲中的各聲部轉換，而流行樂中
　　　　　，也是會有類似的歌曲出現，例如光良的童話，其最後的一段就是
　　　　　將整個音樂的曲調做轉變，所以感覺上是整個音樂的音高又提高了
　　　　　一些！
　　３真音轉假音：
　　　　　基本上會用到此種方法的，大多都是因為真音唱不上去，因此轉成
　　　　　利用喉嚨來唱歌的假音，兩種聲音的發聲以及用力點都是不相同的
　　　　　地方，很多人音域沒有那個高的時候，如果挑了首高音的歌曲，卻
　　　　　又沒有利用第二種方式進行降轉調的話，唱到最後就會發生此種情
　　　　　況了。
　　４口音轉鼻音：
　　　　　此種方式一般用於流行樂中，也就是改變聲音的共鳴點，正常的聲
　　　　　音共鳴點是在頭腔，但是鼻音的共鳴點卻是在鼻腔中，也就是改變
　　　　　聲音的共鳴點，由頭腔轉變至鼻腔，這樣子就可以簡單的由口音轉
　　　　　變為鼻音了。
5.增加自信
　要怎樣來增加你的自信呢？這個部份就是靠練習了，多演唱並且克服怯場的
壓力，只要不會緊張，很自然的自信就會增加了，多練習幾次，表演的曲子越
熟悉，自然的自信心就會增加了唷！
6.選對歌
　首先你必須要了解你自己本身的音域跟聲音的特質，有些人的音域高有些人
的聲音撒啞，不同的人都會有不同的聲音特質，只要了解自己的聲音特質，在
了解不同歌曲的性質以及曲風以後，再進行跟自己的特質比對，最後再選擇適
合自己音域跟特質的歌曲來唱。
7.剛開口唱的時候，聲音沙啞該怎麼辦
　一般來說，像我們在唱歌以前，會做開嗓的動作，那是為了要讓喉嚨的聲音
打開，聲音開始的時候會撒啞是因為你的聲音還沒打開，所以多少都會有這樣
的狀況，只要做好發聲練習即可避免，通常如果是比賽的，我們建議練習唱音
階，如果是在ＫＴＶ的話，可以選擇一些音域變化不大的樂曲先唱，作為發聲
練習的歌曲，避免一下子就唱音域變化過大的歌曲，造成喉嚨的損傷，亦可喝
一些熱的彭大海，切忌冰冷油炸。

2008-06-01 09:34:39 補充：
8.保護喉嚨
　保養也不可能是一天兩天的事情，這是需要平常經年累月的保養，才會有效
果的，以下是一些基本需要注意的保養事項：
　　1.改正說話習慣：避免聲帶過度用力，注意說話語調是否過高或過低，速度是否過快。
　　　　　　　　　　如果你有這一方面的問題我建議你找醫師幫你轉介給專業的語言治療
　　　　　　　　　　師，讓由專業儀器的錄音，分析說話習慣，找出錯誤的說話習慣，矯
　　　　　　　　　　正錯誤的說話模式，說話的模式長期的不正確，會導致聲帶受損的喔！
　　2.睡眠充足，勿熬夜：聲帶的肌肉，在夜間睡眠時方得完全休息。切勿剝奪睡眠時間，
　　　　　　　　　　使聲帶肌肉能獲得完全的休息。

2008-06-01 09:34:55 補充：
　　3.避免刺激飲食：1.香菸，烈酒會使聲帶充血，紅腫發炎甚至有致癌的可能。
　　　　　　　　　　2.咖啡、茶葉、冷飲、巧克力與高脂肪類食品亦引起胃酸食道逆流，
　　　　　　　　　　　盡一步傷害聲帶。
　　　　　　　　　　3.過熱的湯，辛辣的食物也應盡量避免。
　　4.補充適當營養：建議可在睡前喝一杯檸檬汁，有助清洗聲帶。沒事的話也可以含個烏
　　　　　　　　　　沉梅也是不錯的，如果在水果季節的話，可以買個水梨回去燉冰糖，
　　　　　　　　　　絕對止咳養聲固喉嚨。

2008-06-01 09:35:13 補充：
　　5.禁聲休息：盡量避免做出發聲動作，除了說話外。盡可能不做咳痰，咳嗽的動作。切
　　　　　　　　　　記不可用悄悄話或耳語方式說話，因為此種說話模式會加重聲帶肌肉
　　　　　　　　　　力量，對聲帶造成更大的負擔，因此寧可使用沙啞但正常的方式說話。

2008-06-01 09:35:16 補充：
　　6.保持聲帶濕潤：聲帶每天振動的次數，無法估算。而能維持聲帶黏膜正常振動，需要
　　　　　　　　　　大量的黏液潤滑。此項的重任則由聲帶周圍的小唾液腺來擔任，而唾
　　　　　　　　　　液的來源就是我們日常攝取的水分，多次少量的攝取水分，每日最少
　　　　　　　　　　2500cc以上是最基本的需求。盡量飲用白開水，可含溫水舒緩喉部肌
　　　　　　　　　　肉緊繃。

2008-06-01 09:35:29 補充：
9.唱出自己的風格特色
　想要唱歌唱的有特色，除了各種技巧以及發聲方式要對以外，你還要去了解這
首歌曲，首先你必須先了解該歌曲的歌詞涵義，去了解歌詞的意境以後，再配合
歌曲的感覺，去臨摹該首歌的情境，自然感情就會流露，哪裡該大聲該小聲，再
配合自己的聲音特質，很容易就可以唱出自己的特色與情感。

2008-06-01 09:35:39 補充：
10.找出自己的音域
　如果說你要找出你的聲音高低的話，我首先建議您練習唱音階，請找一部鋼琴
或者是可以完整演奏音階的樂器，以Mi、Me、Mau的發音來唱，往上唱到你唱不
上去，唱高音　想低音，可防止你越飄越高，造成唱不上去的結果，往下唱到你
唱不下去，唱低音想高音，可預防越唱越低，這樣子測試，直到你唱不上去，就
是你的最高音，那大概就可以知道你的音樂是高或者是低，而且這個練習如果每
天練習半小時至一小時，還可以幫助您增加音域的延展性，高音的時候記得讓你
的喉嚨放鬆，利用姿勢的調整(小部份)也可以稍微的將聲音往上帶。

2008-06-01 09:36:00 補充：
11. 抖音的練習
　一般來說抖音的唱法有很多種，簡單一點的可以利用身體以及頭部頸部的輕微
晃動來製造抖音，而我比較偏好利用腹部來控制氣的大小所製造的抖音，也有些
人會利用咽喉的震動來製造抖音，重要的是抖音的自然度，越自然的抖音聽起來
的感覺也就越舒服，所以想要抖音好聽，多多練習是跑不掉的，而且也要學習氣
的控制和發聲的重要。

2008-06-01 09:36:10 補充：
12. 如何唱出感情？
　想要唱歌唱的有感情，除了各種技巧以及發聲方式要對以外，你還要去了解這
首歌曲，首先你必須先了解該歌曲的歌詞涵義，去了解歌詞的意境以後，再配合
歌曲的感覺，去臨摹該首歌的情境，自然感情就會流露，哪裡該大聲該小聲，再
配合自己的聲音特質，很容易就可以唱出自己的特色與情感。
13.抓住音準？
　可以先找直笛（中音、高音）請一個人吹奏，然後跟著唱音階，由吹奏的人聽
是否有正確，或者更好的可以找部鋼琴，彈著單音階，慢慢的唱，只要你的音階
唱準唱穩了，讓你的耳朵記住了每一個音階的標準音以後，當你再唱歌的時候，
我們的聽覺自動會幫你修正，告訴你哪邊走音囉！

2008-06-01 09:36:44 補充：
唱歌技巧的方式很多，如果沒有明確的方向，實在難以解說。
若有問題，歡迎隨時提問。
知識PLUS聯盟將竭誠為您服務。
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（1）學音樂（學樂理Do，Re，Mi等等、何謂重音，重音是第幾聲、學看24拍68拍等等、學看音符的符號、A小調C大調、作曲、作詞等等）的書，（2）學會看歌譜來彈奏樂器（彈鋼琴、吹笛子、彈吉他、拉小提琴、拉大提琴、彈貝斯、彈烏克麗麗、打鼓等等樂器）的書，外面的書局都没有賣及很難找到買到。如果（1）學音樂的書都有在研究及練習，這是占學會唱歌的60％，緊接著（2）要學會看歌譜來彈奏某些樂器，這是占學會唱歌的40％。也就是（1）（2）都要學、練習，（1）（2）都有學過、練習過，自然而然就真正會唱歌了。所以要真正學會唱歌，就是要買得到上述（1）（2）當中的其中的書來學，偏偏在書局很難買得到，希望會的人能夠寫書編書出書，內容由淺（不會的）入深來編排，這樣不會唱歌的人，就可以買書來自學，自然大家都會唱歌了。當然要學（2）學會看歌譜來彈奏樂器，因為唱歌不是只有清唱而已，清唱也要跟在拍子上，要跟在拍子上，最速成的、最有成效的就是要學會彈奏任何一種樂器，有時樂器或樂隊在旁伴奏時，如果没學過會彈奏任何一種樂器，你根本不會聽、聽不出來樂器彈奏歌譜的Do、Re、Mi、Fa、So、La、Si、Do的音、前奏的音，這樣就會出現你唱你的歌，樂隊彈奏他樂器的音的情形出現，二邊無法配合或是有走音的情形出現。有學過會彈奏任何一種樂器（如彈鋼琴），自然而然樂器彈出來的音都清楚，唱歌的歌詞的字配合樂器彈出來的Do、Re、Mi、Fa、So、、、來走，久而久之就真正很會唱歌了。

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