溜冰專題報告 20分

玩法像 滾軸溜冰 一樣，首先學 踏步，然後開始每踏一步，滑一下的方式練習，就行了。玩時只要 溜冰鞋一對 & 手套一對 就行了。逢溜冰場都有得學。

認識滑冰



☆滑冰起源



　　在古代的南歐文化裡似乎沒有溜冰的記載，不論希臘文或羅馬文裡都沒有溜冰的史證。然而，在北歐如英格蘭，瑞士等國家，人們於河流結冰，道路積雪時，便發明以溜冰作為一種運動方式。不過當時的溜冰鞋是木條製，於前端向上彎曲。



　　公元一一零零年之後，在荷蘭、瑞典、冰島、英國，人們已會使用配有木質與骨質冰刀的溜冰鞋來從事溜冰運動。後來鐵和鋼陸續取代木質與骨質，使得滑冰的技術更進一層。16世紀時，就已經有用滑冰來運送貨物，通過冰凍的水道的記載。



　　隨著滑冰技巧和冰刀製作技術的演進，花式滑冰逐漸成為一項休閒娛樂的運動。在17世紀時，法國人再把滑冰的冰刀技術，加上轉軸和織帶，使得冰靴使用起來更舒暢，同時可以發展出更多技巧，也使得花式滑冰創造出更多花樣和技術，提高可看性。



　　1850年美國費城首先研製出帶鋼刀的溜冰鞋。



　　1860年加拿大研製出人造溜冰場。



　　1863年時，美國人賈克遜・亨茲，將芭蕾舞採用於溜冰而首創花式滑冰的基礎。



　　1864年維也納首先訂定 「 規定花式 」 ，從此解決了花式滑冰比賽中的評分困擾。



　　1892年國際滑冰總會 ( International Skating Union ) 成立，簡稱 ISU，6年之後，第一次國際滑冰總會認可的花式滑冰比賽舉行，受到極大歡迎，旋即規劃將滑冰比賽邁進奧林匹克運動會中成為正式競賽項目。



　　1908年的倫敦夏季奧運會，因為有室內場地，花式滑冰被列為奧運會比賽項目之一，首次出現在奧運會競技舞台。



　　1920年安特衛普奧運會，設有單人和雙人的花式滑冰比賽。



　　1924年第一屆冬季奧運會舉辦，花式滑冰已經是正式比賽項目。



　　1976年冬季奧運會在茵斯布魯克舉行，花式滑冰項目再加入冰舞。







☆冬季奧運會中的花式滑冰項目



　　花式滑冰是在冰上進行跳躍、旋轉，展現人類完美的肢體藝術。它大體上可分為單人花式滑冰、雙人花式滑冰以及雙人冰舞三大項目。



　　參賽選手們必須做出規定及自選的動作，裁判再依據每位選手技巧及藝術價值給分，以大多數裁判之評分較高者為優勝。正式國際比賽中，大會必須派任一名主審，一名助理評審，七名至九名裁判，兩名播音員，兩名計時員，以及兩名秘書；並可依大會情況需要，酌設其他工作人員。參加比賽之表演者均需要配合音樂演出，並有時間限制。



　單人及雙人規定花式項目又稱為「短曲」，參賽者必須於時間限制之內完成所有規定動作。自選花式項目又稱為「長曲」 參賽選手之表演服裝並無任何限制，可由參賽選手們自由發揮。但原則上，盡量避免過度曝露以及怪異之裝扮。



　　滑冰之冰刀視用途分為花式刀、冰舞刀、冰球刀、競速刀以及圖形刀共五種。在此先介紹花式滑冰專用刀。花式刀通常為單刃，刀長配合鞋長，刀身的縱斷面微曲，刀端有三釐米左右的鋸齒狀，作為緊急停頓用途。冰舞刀大致上結構與花式刀相同，唯尾部較短。



　　現代的花式滑冰，時至今日演變為下列三種：個人花式、雙人花式及冰上舞蹈。單人花式滑冰圖形：早期國際滑冰聯盟規定了四十一種圖形，又因難易不同，分為八個等級。約十年即因不受討好且影響多數花式好手之計分，即修正規則而從正式比賽中取消，自此圖形在主辦之國際比賽正式走入歷史。但仍保留一般之等級檢定與比賽。但花式選手為求基本功夫之紮實，加強平衡感，仍需苦練基本圖形。



　　花式：花式指定動作之規定短曲，包括跳躍、旋轉和連接步。及自由花式長曲。如同圖形，其等級亦有八個等級的難度，從初級到第八級。同樣地，必須循序通過每一項檢定測驗。



　　花式和圖形的檢定測驗是完全獨立的，受試者可以選擇單一項接受測驗，而測驗自己之等級程度，以便參加比賽。 如其名，這是由一男一女組成一單位，彼此配合的滑冰。



　　根據規則雙人花式有分指定動作枝短曲二分四十秒及自由花式長曲四分半鐘。但其中必須平衡良好男女舞步之動作必須整齊、一致、難易相當，且要包含擔定的單人動作和雙人動作如雙人旋轉、跳躍、飛燕、舉人、拋跳等，必須協調好，連接順暢。更要以藝術的方式詮釋所選的曲子。



　　雙人冰舞：這亦是由一男一女組成一單位，彼此默契上的配合的冰上舞蹈。根據規則雙人冰舞有分指定舞型，創意冰舞及自由冰舞等。男女舞者必須有相當好之默契與功力，注意採刃技巧、姿勢與身體線條、舉手投足、擺頭、甩腿、踢腿、小撐舉、小旋轉等均要流暢、配合節奏且要能詮釋樂曲充分表現創意及藝術美感。

如有問題,, 可寄信比我呀..