我想學拳@@''(20分).幫下我選一選學邊樣啦##

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我都想學 !

HI,我都想學空手道
MSN:[email protected] add我
http://www.kyokushin.org.hk/cht/index.php

2008暑期初級跆拳道班

現正招生(新班)

課程內容：包括基本動作、踢蹆、對拆、
套拳、體能及自由摶擊等等…
參加年齡：兒童班-6-13歲

青少年/成人班-14-50歲
開班日期：7月第一個星期三/六
上課地點：(香港區)-側魚涌體育館活動室


(九龍區)-花園街體育館活動室
每班人數：只限8-20人 (額滿即止)
課程學費：每月150元

備註：本會另設個別私人教授
總 教 練：何政峰 館長
道場教練：溫頌詩 教練
道場助練：陳可盈 教練
報名查詢：2561 2111

睇下我個case.幫到你^^
運動係ok.但要有好大恆心同埋堅持去做!
而且運動姿勢唔正確仲好易受傷同埋有反效果!
你係咪想型d,令d,fit d又健康d?
我知道有左個簡單又健康既方法啵!
我朋友本身肥肥地.呢排見佢fit左!
佢用左1個月減左10磅.其中9磅都係脂肪!
依家越來越瘦! 但係佢面色仲好過以前!好健康!
追問之下佢介紹左個網站俾我,
都係網站既顧問幫佢改善身形,
http://www.yourhealthyshape.com/betrue
[[ 填完form會有營養顧問免費跟進^^ ]]
而我好瘦.但係有肚腩同下身好肥,
用左顧問既方法3個月增左9磅,
不過個肚腩冇左,大脾都瘦埋,
最開心改善腸胃敏感同嚴重既便秘問題!
成個人既shape好令.自信心返哂黎!
同時仲令身體健康左,個人fit左又令左!
我諗1定都可以幫到你姐!

你係咪想型d, fit d又健康d?
小朋友15歲,都是用這方法, 一個月減10磅, 三個月減20磅.
改善鼻敏感, 流鼻血, 靚咗, FIT咗, 讀書仲好咗, 仲拿第一添.

我做文職, 133磅, 160CM , 用咗簡單又健康既方法!
我用左4個月減左20磅.
改善頭痛,胃痛, 植物曲脹, 越來越fit! 但係面色仲好過以前!好健康!

網站改善身形, 健康, 體重控制, 細胞營養, 美容護膚.
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