點樣可以將脂肪變成肌肉??
我動作好慢,因為太肥!!!!!
我想減d脂肪,多d肌肉
點樣可以將脂肪變成肌肉??10點
2008-05-19 7:07 am
回答 (6)
2008-05-19 11:14 pm
2008-05-19 9:57 pm
睇下我個case.幫到你^^
運動係ok.但要有好大恆心同埋堅持去做!
而且運動姿勢唔正確仲好易受傷同埋有反效果!
你係咪想型d,令d,fit d又健康d?
我知道有左個簡單又健康既方法啵!
我朋友本身肥肥地.呢排見佢fit左!
佢用左1個月減左10磅.其中9磅都係脂肪!
依家越來越瘦! 但係佢面色仲好過以前!好健康!
追問之下佢介紹左個網站俾我,
都係網站既顧問幫佢改善身形,
http://www.yourhealthyshape.com/betrue
[[ 填完form會有營養顧問免費跟進^^ ]]
而我好瘦.但係有肚腩同下身好肥,
用左顧問既方法3個月增左9磅,
不過個肚腩冇左,大脾都瘦埋,
成個人既shape好令.自信心返哂黎!
同時仲令身體健康左,個人fit左又令左!
我諗1定都可以幫到你姐!
運動係ok.但要有好大恆心同埋堅持去做!
而且運動姿勢唔正確仲好易受傷同埋有反效果!
你係咪想型d,令d,fit d又健康d?
我知道有左個簡單又健康既方法啵!
我朋友本身肥肥地.呢排見佢fit左!
佢用左1個月減左10磅.其中9磅都係脂肪!
依家越來越瘦! 但係佢面色仲好過以前!好健康!
追問之下佢介紹左個網站俾我,
都係網站既顧問幫佢改善身形,
http://www.yourhealthyshape.com/betrue
[[ 填完form會有營養顧問免費跟進^^ ]]
而我好瘦.但係有肚腩同下身好肥,
用左顧問既方法3個月增左9磅,
不過個肚腩冇左,大脾都瘦埋,
成個人既shape好令.自信心返哂黎!
同時仲令身體健康左,個人fit左又令左!
我諗1定都可以幫到你姐!
2008-05-19 9:37 pm
如果你真係想減肥不如你試吓我個方法啦，
唔洗做運動，唔洗捱餓就可以減到肥，仲可以健康咗！
我妹妹19歲唔算好肥但有Baby fat，一星期減咗7磅，背部薄咗，對腳都瘦咗。
而我只得110磅，唔夠一個月都瘦咗3磅，腰同大腿修咗1吋，最重要係個人精神咗！
如果有興趣可以上呢個網度睇吓，希望可以幫到你啦！
http://www.keepfitnow.com/kyle
填份問卷就會有顧問跟進，免費架！
唔洗做運動，唔洗捱餓就可以減到肥，仲可以健康咗！
我妹妹19歲唔算好肥但有Baby fat，一星期減咗7磅，背部薄咗，對腳都瘦咗。
而我只得110磅，唔夠一個月都瘦咗3磅，腰同大腿修咗1吋，最重要係個人精神咗！
如果有興趣可以上呢個網度睇吓，希望可以幫到你啦！
http://www.keepfitnow.com/kyle
填份問卷就會有顧問跟進，免費架！
參考: 自己
2008-05-19 9:33 pm
我本身有玩開運動 , 身型唔算肥 ,
但係有d大隻，特別係手臂同大脾，
同時皮膚都好差 , 經常敏感同埋有暗瘡 ,
做運動減肥，係就係瘦左，但係想減嘅地方依然無變… …
後來睇到個網址，見到有人話飲營養蛋白素 ,對皮膚同減肥都好有效 ,
我飲左身型fit左, ,兩個月減左7磅 , 最開心係皮膚都靚左 ,
有興趣就 email俾我 [email protected]
但係有d大隻，特別係手臂同大脾，
同時皮膚都好差 , 經常敏感同埋有暗瘡 ,
做運動減肥，係就係瘦左，但係想減嘅地方依然無變… …
後來睇到個網址，見到有人話飲營養蛋白素 ,對皮膚同減肥都好有效 ,
我飲左身型fit左, ,兩個月減左7磅 , 最開心係皮膚都靚左 ,
有興趣就 email俾我 [email protected]
參考: 自己
2008-05-19 4:51 pm
以下資料全屬本人
我上半身唔算好肥,但下半身同肚腩超超超肥,全身有122磅,152cm高,
太矮了,好似隻河馬咁,嘍來嘍去,整日比人笑,
自從認識咗位營養顧問,了解過我嘅健康情況後,就話幫我減,試下啦!
用佢D健康產品, 嘩! 真係好到不得了,原來真係冇副作用,又唔呵又唔嘔,
(以前食個D有這個反應),我都開始瘦緊,個半月減咗12磅
(因我做飯店收銀員,坐多過行,又有落場時間,戒唔到口,間唔中有食零食,都減到12磅)
唔信! 你都嚟試下啦!!!!!!!
我減到, 你都一樣減到
揾我幫你 電話 : 9105 5770 羅小姐
電郵 : [email protected]
我上半身唔算好肥,但下半身同肚腩超超超肥,全身有122磅,152cm高,
太矮了,好似隻河馬咁,嘍來嘍去,整日比人笑,
自從認識咗位營養顧問,了解過我嘅健康情況後,就話幫我減,試下啦!
用佢D健康產品, 嘩! 真係好到不得了,原來真係冇副作用,又唔呵又唔嘔,
(以前食個D有這個反應),我都開始瘦緊,個半月減咗12磅
(因我做飯店收銀員,坐多過行,又有落場時間,戒唔到口,間唔中有食零食,都減到12磅)
唔信! 你都嚟試下啦!!!!!!!
我減到, 你都一樣減到
揾我幫你 電話 : 9105 5770 羅小姐
電郵 : [email protected]
2008-05-19 7:12 am
唯1既方法就系多d做運動了- -
睇廣告果d咩減肥系冇用架"
千奇吾好信牙!
睇廣告果d咩減肥系冇用架"
千奇吾好信牙!
收錄日期: 2021-04-15 16:11:23
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20080518000051KK03772