想入青苗籃球!?

我都係青苗打緊，你先係籃委會的網站print申請紙，填後再寄去籃委會。佢就會通知你去面試。
內容：
1.運球(計時)
2.30秒射牛角位
3.30秒走籃


有黄大仙、屯門、南區及沙田。

籃委會最快要在10-11月先比人報名

你勁唔勁先？
勁既話，
咪去番佢個到報囉！
又或者有老師推薦囉！
不過我建議你先去問一問老師以你咁既實力，
入唔入得到！
青苗，我建議你入去之前，
先自己練一練d體能啦！
佢會先睇下你既體能得唔得？
唔得就要你狂練！
得就練技術，
所以你體能得既話，
就冇咁浪費時間，
可以練多d技術。
大約不停咁慢慢跑，
跑到室內體育館50個圈就差唔多嫁啦！
同埋一定要心肺功能好囉！
要係9分鐘入面
跑到3000米到啦！
都係不停咁跑！
所以你體能同心肺功能都一定要夠勁！
至於有冇沙田區就唔係好清楚啦！
仲有，
就係你唔想用咁多時間去練野，
想用多d時間去學野，
就一定要練好d射波，上籃，搶板，同補籃，
咁你就可以學多d新野！
佢多數都係教你突破呀，防守呀，戰術呀，
如果你個d做得好，
佢會教埋你and one！
我唔係好清楚係咪咁串啦！你明就得啦！
有咩問題你再問我啦！
如果你唔介意既，
約我出黎打番場波，
我睇下你得唔得，
我可以推薦你打既，
事關我都係，
仲係暫時黎講最勁個人！
希望你可以取代到我啦！哈哈！