我雙腳有很多青筋!!

這種情況是靜脈曲張,一般長期行動的如挑夫,推車的人都有這種現象。長期坐著工作的人也會有。
看西醫,會有些葯物可幫助,平日多按摩下,用熱毛巾敷下亦有幫助。
這種方法是根據相識朋友中曾有相同情況得來,並非專業意見。

The following are the measures to prevent 靜脈曲張:

1. Elevate your legs while setting or rest.
The better angleshould be greater than 30 degree
2. Supportive shocking. ( 尺碼應該請教專業意見)
3. 適量運動
一些較為嚴重的例子:
4. if condition change worst, e.g. 小腿覺得焯熱, 腫..應快看醫生
避免 pulmonary embolism

主要原因:

1. 長時间站立/ 臥床/ 坐
2. 太肥
3. 剛做完手術

其實青筋即係我地身體既靜脈血管,血液回流受阻、壓力增高時,青筋就會現哂出黎

青筋暴露原因有:

1)長時間企(例如sales)
2)長時間坐(例如OL)
3)經常穿著緊身衫褲
4)體重過重

如果唔想問題愈黎愈嚴重, 就要避免以上幾樣野啦~~
***得閒(睇緊電視, 臨訓前, etc.)按摩吓小腿啦~~好有幫助架~~~