衛蘭間減肥公司是否$688

我有個同事既朋友去過.....第一次係$688..但係好多限制.....做之前唔知幾多個中唔可以食嘢...做完之後又唔知幾多個中唔可以食嘢....都幾煩...

用代餐減重 係世衛供認最有效ge減重方法
一定要均衡營養sin 可以減到肥!!! 3 餐一定要食足!!! 早餐最緊要!
我早 ,午 係代餐 !

我仲係學生花費唔多，但個效果好好，
對於成日要出街食ge我,仲覺得慳左錢=]
我2個星期減左7磅，其中有1kg仲係我d脂肪!!!
只要有恆心,冇野係唔可能嘅!!

決定大於努力ar!!!***

選一個既健康,自己又配合到ge減肥方法啦
認真想減的又緊張自己健康的
就自己不防主動d了解下
希望幫你=]
http://www.yourhealthyshape.com/health 填完form會有營養顧問免費跟進

你想減肥？
方法一：去這個Blog睇
http://hk.myblog.yahoo.com/laustars1991/

方法二：
免費試3日減肥、護膚，包減3-5g

(絕對不會收任何費用及強迫性購物簽約等)

方法三：
試一個$300包月減肥或護膚療程

想的add這個人MSN:[email protected]

我都試緊，我要係放暑假前由63kg減到45kg同我都要搞我d痘痘，so可以一齊~

我都去過呢d減肥公司到減肥,
但係唔work架,我唔講邊間la,
咁我見到宣傳話要2千幾蚊就可以減肥,
咁我就同家組上左去,
但佢地就同我地講話呢個唔岩我地減肥架!
如果真係想減到肥嘰話就參加佢地個個7千幾嘰,
呢個先可以減到肥,
咁我同家姐就參加左,
但係我地一時之間冇咁多錢,所以分期俾,
一個人一個月要還$300,我同家姐2個人姐係$600
到依家都未還晒~
你上到去佢地會係咁叫你參加佢地個d好貴嘰療程架!!
但又減唔到你想要嘰效果!!
晒晒d$$~
減黎減去都減唔到．．．．
真係好煩同唔知點算好～
其後我用左Herbalife一個星期減左３．３磅，
冇口痕想食野的念頭，總改善埋皮膚！！
好開心呀～我依家日日都用緊架！！
如果你真係想減肥,我可以幫到你架~
因為我係過來人,
知道可以點做~
如果你真係好想減肥,你可以找我~
$700已經好足夠啦!!

用Herbalife係任何人都可以成功減到肥, 問題係時間既長短~* 以營養控制體重 ~*
減肥既方法基本上有餐單(包括埋節食/ 控制食量), 運動(做機), 藥物 ,內衣..等*

其實只要乎合輸出 > 輸入 就一定會瘦到 但問題係~* 健唔健康!!*


我會介紹一個月勁減5~8lbs的方法 *!!我用呢個方法一個星期減左3.3lbs*
以下我會花大篇幅去講一下不同既減肥方法既好與壞*

藥物
優點:快速達到效果，方便簡單，定時進食。
缺點:治標不能治本，長期使用做成上癮及依賴性，易產生副作用，長期令身體做成營養不良效果。

運動
優點:身體加速新陳代謝率消耗，將身體廢物隨汗水排出體外，達到燃燒體內過剩脂肪。
缺點:減肥效果慢，一小時跑步消耗 500卡路里，但是最初運動所消耗的只不過是澱粉質，起碼要再做20分鐘以上，體內先開始燃燒脂肪。工作繁忙者難以抽時間，辛苦兼欠缺恆心。

節食/ 餐單/ 控制體重*
缺點:捱餓難持久，對難以抗拒美食者難堅持，容易破壞減肥計劃，若果節食方法不當做成身體缺乏營養，令健康會出現以下不良影響：
容易疲倦：不少人認為澱粉質，即飯、粉、麵包是肥胖之源，所以減少進食。結果因 熱量攝取太少，被迫燃燒體內儲存脂肪，以致容易感到疲倦。
頭痛：蛋白質和碳水化合物不足會導致血糖過低，出現頭痛、精神沮喪、心情煩燥等現象。蛋白質不足也會影響身體對細菌的抵抗力。
暈眩：缺少碳水化合物會令血壓下降，因而感到暈眩。身體大量失去水分，也會出現同樣徵狀。
便秘：缺乏纖維素會造成便秘，影響健康。
失眠：因節食而擾亂血糖或胰島素的平衡，導致失眠。
容顏憔悴：過度節食，營養攝取不足，減少肌肉厚度，讓人看來肌肉鬆弛，無精打采。
體重急升：拚命節食長期令身體出現饑餓狀態，身體熱量消耗減少，更令身體增加脂肪儲存量，所謂「積穀防饑」做成瘦得快肥得快。
進行減肥，不是不吃，而是控制份量和均衡營養，要減得又有效，又健康，又美麗，最好找專業顧問協助!


其實要減肥一D都唔難 只要你搵到個食得放心，減得開心既方法就一定成功瘦身!
我介紹既方法就係一個不但可以減低卡路里攝取量 亦可提高新身代謝既方法 =]

********減肥時 好多人一定會問 要幾耐先有效?

現代人減肥 已經再唔係單單減肥嫁喇! 而係要健康減肥 瘦都要瘦得靚 皮膚都要靚埋!!
其實真正健康既減肥係除左減到肥之外, 重會幫你改善埋身體既小毛病
e.g. 便秘, 鼻/腸胃/皮膚敏感, 睡眠質素, 容易傷風感冒, 經期不準, 內分泌失調..等
(當然唔係個個人都有* 如果冇既 就係再令你健康D e.g.免疫系統, 抵抗力..等)

人 由頭髮到腳指尾都係細胞 而細胞係必需要營養先成長得靚!!
要做到咁 就只有以細胞營養控制體重

就可以改善埋呢D小毛病 咁你既健康 身體整個循環先得以真正既健康自己運作*
又令你既細胞變靚哂 變健康哂 就唔會出現D咩減完又肥減完又肥返!!

咁你就真係健康減肥喇!! 愈減愈靚 就係咁解 =]

P.S. 康寶萊係個好work既控制體重既方法* 但最重要係要有顧問跟進囉
因為我個fd佢5, 6年前我都用過 但當年就係冇人跟進 所以一D效果都冇 但有專業既顧問跟進後
佢3個月減左20磅．全身減左17寸喇 !!*

有興趣就搵我喇 =)* 重唸?! 請即打 3690 6205 / 6746 4211亞雅
www.carmenchoi.net [記得填介紹人:cindy_NaNa]
E-mail/MSN: [email protected]

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另有286蚊．6日減3 - 5磅!! *我自己3個月減左20磅．全身減左17寸* 你有冇興趣?! 重唸 打來登記喇!! =)*

www.yourhealthyshape.com/betrue 呢個網係幫我減肥個個顧問!

佢好nice嫁,咁你填form之後佢會contact你!
上去佢公司都係做個健康分析,了解返你點解肥!
再同你傾下點減.. 最後決定係你自己咯!
其實係我朋友上去先~ 最後我陪佢聽完自己都減!

我朋友本身肥肥地.呢排見佢fit左!
佢用左1個月減左10磅.其中9磅都係脂肪!
依家越來越瘦! 但係佢面色仲好過以前!好健康!
追問之下佢介紹左個網站俾我,
都係網站既顧問幫佢改善身形,
http://www.yourhealthyshape.com/betrue
[[ 填完form會有營養顧問免費跟進^^ ]]
而我好瘦.但係有肚腩同下身好肥,
用左顧問既方法3個月增左9磅,
不過個肚腩冇左,大脾都瘦埋,
成個人既shape好令.自信心返哂黎!
同時仲令身體健康左,個人fit左又令左!
我諗1定都可以幫到你姐!

我上過去，佢個個$688冇用既。仲有佢地仲會係咁hard sell你買其他貴plan，係逼個種唔係你可以考慮lo。如果你真係想減肥，你可以試下我既方法。我用一種冇任何藥物成份又冇副作用既產品減肥同埋佢地又識得用卡路里去控制我既體重，令我係一個星期內減左7磅，連難減既手臂、肚腩、大脾都減左唔少吋數，最重要係唔會反彈又唔會貴，同埋佢都唔會係咁sell你野又跟得好足係好難得既。

咁咦個係我個人親身經驗同你分享。

如果你有興趣，可以聯絡我顧問，

你可以係咦個網址填上資料，等佢更了解你生活、飲食習慣，咁幫你就事半功倍啦。

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