想嘔果陣，有咩方法可以暫時止住?

首先一定是用手掩口
然後慢慢坐直身子
(原因是給胃部有空間不被壓著)
同一時間慢慢做深呼吸的動作
讓精神、身體得以舒緩
確定能控制得了
就慢慢起來步向洗手間
畢竟想吐而沒吐出來是很辛苦的
到了可吐的地點
再慢慢灣腰看看是否真的吐出來
若仍然不果
就再休息一會吧

食薑或飲薑茶可減暈車船浪或手術後的想嘔.
食太飽的情况下食薑可能只有一半功效,
再加上用力接壓手腕動脈,令胃部減減壓會有幫助.
而最好就唔好食咁飽啦