為什麼身 體 吸 收過 多 鹽 份 會 導 致 血 壓 高???

身體一定需要一個平衡的環境以進行新陳代謝，攝入過多鹽分，血液中鹽分的濃度便會增加，此時，為了確保身體的鹽分濃度平衡，自然要將血液中血漿的容量增加以稀釋過多的鹽份，血容量增加，心臟要把較多的血泵出心臟，負荷自然加重，搏動力量也要增加，所以血壓會升高，久而久之便會導致高血壓病。因此，用利尿藥來降血壓，也是這個原理。

因為血液中的鹽份高，血液便會從身體吸收水份（通過 osmosis, 即滲透作用），令到血液的溶量增加，於是血壓便增加．（這正如把衣服塞進一個袋，令到袋的壓力增加一樣）