什麼是夢遺?

什麼是夢遺?

夢遺又稱為遺精，是生理的自然反應。男孩到了青春期，睪丸不斷的製造精子，並儲藏於儲精囊、輸精管和副睪丸中。當精液達到飽和時，就會於睡夢中把過多的精子排洩出，如同水庫洩洪以調節水位一般，是健康自然的。因為睡覺時，神經及肌肉鬆弛，較容易出現反射性的射精行為。夢遺是指男性在睡眠中有射精的現象。男性在睡覺時意志力較為薄弱，若內褲較緊、被子較重，或轉身等而刺激陰莖，便可能引致射精，這種現象便稱為夢遺。

夢遺是男孩子性發育成熟的象徵。一般夢遺在十三至十五歲初次發生，現在的兒童營養比以前好，好些小學男生已經開始有夢遺現象。

不是每個男性都會夢遺，夢遺和綺夢沒有必然的關係。不是每個男性都會夢遺。無論有或沒有，都是正常的，不需擔心。只要發育正常，有沒有夢遺對性能力及生育能力都沒有影響。夢遺的間隔因人而異，一般約數星期一次，身體會做出適當的調節，因此不需要因為夢遺次數的多寡而耿耿於懷。夢遺的發生是因為人在睡覺時交感神經處於低階狀態，因此更容易被激發，它的發生是在男性進入青春期後常有的情形，所以不必大驚小怪。

男性發生夢遺，應立即更換沾污的衣物，自己清洗這些衣物是一種禮貌，若不馬上洗，也必須把衣物浸在水裡，以免擱置太久而留下難看的污漬。不少男孩由於沒有得到充足正確的性知識，加上夢遺往往伴隨著有色情成份的綺夢，會令男孩子對夢遺的現象感到失措，產生強烈的罪惡感，並羞於啟齒。因此作為父母親的要多關心觀察兒子在青春期的生理及心理變化，並從旁加以協助及開導。


什麼是經痛?

凡在行經期間或經期前後發生下腹痛，或加上其他伴隨症狀者為「痛經」。痛經是一種症狀，可分為「原發性痛經」和「繼發性痛經」兩類。所謂「原發性」是指患者骨盆腔內生殖系統沒有明顯的病變；而「繼發性」痛經則是指骨盆腔內生殖系統有可見的病變。
一般而言，痛經發生率頗高，青春期少女約百分之三十至五十有經期腹痛，但多不影響生活和工作。成年婦女患痛經者也頗多，約有百分之十，其症狀可嚴重至沒法上班或做家務。

原發性痛經的婦女多無生殖系統器質性的病變，其發生原因主要是內分泌失調，而子宮本身的發育及位置也可能與痛經有關。

經痛是指子宮收縮所導致的痛楚。經痛可由以下情況引致：

1. 息肉、子宮內膜異位或盆腔 炎；
2. 使用子宮環。

一個男孩在性方面達致成熟，所製造的精子細胞就在睪丸內儲存。及至容積變得頗大時就會出現射精的現象。在日間清醒時意志力較強，精液射出這情況多在晚間男孩子睡眠時發生，稱為「遺精」或「夢遺」。



「夢遺」這是一個排除多餘精子的自然途徑。遺精通常在下列情況下產生，如做有關性興奮的夢、膀胱漲滿、便秘、睡衣過緊、或是身體被覆蓋得太暖等。遺精出現的次數被具刺激性情形的出現頻率所影響，很多男孩要到看見睡衣或床單上的污點才知道發生過甚麼事情。遺精是無可避免的，更標誌著正常健康的成長。



一般而言，男子在十四歲左右便可能會有夢遺，這是一種正常的生理現象。夢遺顯示出大腦於身體在睡眠的狀況下仍然活躍，而且在試驗精液及精子的輸送。在夢遺的過程中，男子可能同時有綺夢及獲得欣快的感覺。



夢遺的次數困人而異，有些男孩子可能從沒有夢遺，有些則一個星期二至三次。但不論有或沒有，都是正常的現象。夢遺對身體並沒有害處，但給人一種骯髒的錯覺，其實夢遺流出來的精液是十分乾淨的，因此無需要過分憂慮.

男性發生夢遺，應立即更換沾污的衣物，自己清洗這些衣物是一種禮貌，若不馬上洗，也必須把衣物浸在水裡，以免擱置太久而留下難看的污漬。



不少男孩由於沒有得到充足正確的性知識，加上夢遺往往伴隨著有色情成份的綺夢，會令男孩子對夢遺的現象感到失措，產生強烈的罪惡感，並羞於啟齒。因此作為父母親的要多關心觀察兒子在青春期的生理及心理變化，並從旁加以協助及開導。



致於多久會夢遺一次，這完全要因人而異，而大部份的夢遺還是和性有關，例如青少年看了刺激的書籍或影片，便容易在夢中進入一種畫的情境。男生多半於結婚後有固定性生活則很少夢遺。

如果要減少夢遺的機會，建議如下：



1. 睡前不要喝太多的水。



2. 避免穿太緊內褲或睡覺的時候趴著睡，以免生殖器官因受到刺激而增加夢遺的機會。



3. 要有規律的生活、規律的運動。



4. 避免接觸情色內容的書刊、影帶、光碟或網站。



5. 多參加社團活動，以開放視野、擴大生活圈。



夢遺是指男性在睡眠中有射精的現象。男性在睡覺時意志力較為薄弱，若內褲較緊、被子較重，或轉身等而刺激陰莖，便可能引致射精，這種現象便稱為夢遺。



不是每個男性都會夢遺，夢遺和綺夢沒有必然的關係。不是每個男性都會夢遺。無論有或沒有，都是正常的，不需擔心。只要發育正常，有沒有夢遺對性能力及生育能力都沒有影響。夢遺的間隔因人而異，一般約數星期一次，身體會做出適當的調節，因此不需要因為夢遺次數的多寡而耿耿於懷



夢遺的發生是因為人在睡覺時交感神經處於低階狀態，因此更容易被激發，它的發生是在男性進入青春期後常有的情形，所以不必大驚小怪。



夢遺是件正常的事，男性從青春期開始，每天由睪丸生產數以億計的新精子，以及由貯精囊、攝護腺等分泌的精液，到了夠多的時候，有時會被身體自行吸收，有時則會排出，因為青少年多發生在睡夢中，所以叫做夢遺，由於每天有固定的生產和排洩精子，所以，夢遺是不傷害健康的。



致於多久會夢遺一次，這完全要因人而異，而大部份的夢遺還是和性有關，例如青少年看了刺激的書籍或影片，便容易在夢中進入一種畫的情境。男生多半於結婚後有固定性生活則很少夢遺。

如果要減少夢遺的機會，建議如下：



1. 睡前不要喝太多的水。



2. 避免穿太緊內褲或睡覺的時候趴著睡，以免生殖器官因受到刺激而增加夢遺的機會。



3. 要有規律的生活、規律的運動。



4. 避免接觸情色內容的書刊、影帶、光碟或網站。



5. 多參加社團活動，以開放視野、擴大生活圈。



夢遺是指男性在睡眠中有射精的現象。男性在睡覺時意志力較為薄弱，若內褲較緊、被子較重，或轉身等而刺激陰莖，便可能引致射精，這種現象便稱為夢遺。



不是每個男性都會夢遺，夢遺和綺夢沒有必然的關係。不是每個男性都會夢遺。無論有或沒有，都是正常的，不需擔心。只要發育正常，有沒有夢遺對性能力及生育能力都沒有影響。夢遺的間隔因人而異，一般約數星期一次，身體會做出適當的調節，因此不需要因為夢遺次數的多寡而耿耿於懷。(http://www.webhospital.org.tw/free/question2.html?outpatient=generally&uid=726&de_id=35)



男性青少年的夢遺的現象，就好像是女性青少年月經來潮的現象一樣

，是一種男性生殖系統發育成熟的表徵。根據生理學的探討研究，男

性在青少年時期由於睪丸逐漸趨於成熟，能夠分泌其固有的睪丸酮（

即雄性荷爾蒙），來促使其相關生殖器官的發育及成熟，尤其其中的

攝護腺素會不斷的分泌精液，當精液達到一定容量而儲藏不下時，便

會經由射精的方式排出體外（尤其是男性青少年並沒有常規性的性行

為活動，如婚姻）；因此，夢遺或遺精是一種正常的生理現象，也就

是俗稱的「精滿則溢」。在某些有規律性行為的已婚男性身上，也會

有偶爾夢遺的現象，實在也不足以大驚小怪。

當一個男孩在性方面達致成熟，所製造的精子細胞就在睪丸內儲存。及至容積變得頗大時就會出現射精的現象。在日間清醒時意志力較強，精液射出這情況多在晚間男孩子睡眠時發生，稱為「遺精」或「夢遺」。

「夢遺」這是一個排除多餘精子的自然途徑。遺精通常在下列情況下產生，如做有關性興奮的夢、膀胱漲滿、便秘、睡衣過緊、或是身體被覆蓋得太暖等。遺精出現的次數被具刺激性情形的出現頻率所影響，很多男孩要到看見睡衣或床單上的污點才知道發生過甚麼事情。遺精是無可避免的，更標誌著正常健康的成長。

一般而言，男子在十四歲左右便可能會有夢遺，這是一種正常的生理現象。夢遺顯示出大腦於身體在睡眠的狀況下仍然活躍，而且在試驗精液及精子的輸送。在夢遺的過程中，男子可能同時有綺夢及獲得欣快的感覺。

夢遺的次數困人而異，有些男孩子可能從沒有夢遺，有些則一個星期二至三次。但不論有或沒有，都是正常的現象。夢遺對身體並沒有害處，但給人一種骯髒的錯覺，其實夢遺流出來的精液是十分乾淨的，因此無需要過慮。

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