摩西出埃及时神降下玛那做食物, 玛那是什么?

嗎哪是上帝從天降下給以色列人吃的食物：
詩78:23-25 [他卻吩咐天空，又敞開天上的門，降嗎哪，像雨給他們吃，將天上的糧食賜給他們。各人吃大能者的食物；他賜下糧食，使他們飽足。]

至於嗎哪的形狀，細小像白霜：
出16:14,15 [露水上升之後，不料，野地面上有如白霜的小圓物。以色列人看見，不知道是什麼，就彼此對問說：這是什麼呢﹖摩西對他們說：這就是耶和華給你們吃的食物。]

至於味度，像芫荽子，滋味如同攙蜜的薄餅：
出16:31 [這食物，以色列家叫嗎哪；樣子像芫荽子，顏色是白的，滋味如同攙蜜的薄餅。]

嗎哪並不是天然食物，相反是憑着超自然力量產生的。例如，它的出現完全不受地域、季節所限制。如果有人把它留到第二天早上，它就會生蟲發臭：
出16:19-20 [摩西對他們說：所收的，不許什麼人留到早晨。然而他們不聽摩西的話，內中有留到早晨的，就生蟲變臭了；摩西便向他們發怒。]

但每逢安息日前，以色列人可以收集兩倍的嗎哪，供安息日吃，這些嗎哪卻不會發臭：
出16:22-24 [到第六天，他們收了雙倍的食物，每人兩俄梅珥。會眾的官長來告訴摩西；摩西對他們說：耶和華這樣說：明天是聖安息日，是向耶和華守的聖安息日。你們要烤的就烤了，要煮的就煮了，所剩下的都留到早晨。他們就照摩西的吩咐留到早晨，也不臭，裡頭也沒有蟲子。]

由此可見，嗎哪的確是來自上帝的神奇供應。

嗎哪給我們甚麼教訓呢？
以色列人有充份理由感激上帝的仁愛照顧，可惜他們後來變成忘恩負義：
民11:6 [現在我們的心血枯竭了，除這嗎哪以外，在我們眼前並沒有別的東西。]

人很容易對自己慣常享有東西缺乏感激之心，我們應以此為戒，不要將上帝的靈糧供應視作理所當然，相反地，要培養感恩之心。
上帝賜下嗎哪給似以色列人，還有另一目的：
申8:16 [又在曠野將你列祖所不認識的嗎哪賜給你吃，是要苦煉你，試驗你，叫你終久享福。]

目的是考驗他們，使他們受到煉淨，受到提醒每天都要醒倚賴上帝，最後才可以在應許之地終久享福。
實際的嗎哪不能使人得永生，但象徵性的嗎哪，耶穌犧牲他那完美的身體卻能使人得享永生：
約6:48-50 [我就是生命的糧。你們的祖宗在曠野吃過嗎哪，還是死了。這是從天上降下來的糧，叫人吃了就不死。]
要感激上帝的仁愛贖價安排！

根據聖經的記載, 嗎哪的形狀, 顏色及味道如下 : (出16:14,31)

【露水上升之後, 不料, 野地面上有如白霜的小圓物。】

【這食物, 以色列家叫嗎哪; 樣子像芫荽子, 顏色是白的, 滋味如同攙蜜的薄餅。】

所以, 嗎哪乃是上帝在曠野提供給以色列人的主要食糧; 他們只可以每天拾取足夠一天的食量(安息日除外), 因隔夜後會腐爛發臭。這樣做的目的是要讓以色列人學習依賴耶和華, 明白上帝乃是物質的供應者和生命之源。

係一些好細粒(好似芝麻)的東西,可以令人吃飽的東西...