我懷疑自己有抑鬱症

✔ 最佳答案

我有時覺得d人好難接近,甚至好假,好虛偽.
你諗既野係真,但你諗通左知道係咁樣就得,你睇到人與人之間真實既一面既好,但不是全部人都好假,好虛偽,只要你吾好講自己私隠比佢地聽,佢假虛偽都影響吾到你,你仿下佢地吾好害你就得,如果工作上要接觸吾需要咁交心咁真,如果係朋友只要對你無造成傷害,大家出街玩下娛樂下都得.吾需要咁交心講心事,除左講心事都有好多野講.

其實世界上親人係最好,因朋友同自己玩到好開心又吾會囉唆自己,所以有種錯覺以為朋友好了解自己同自己好啱,但啱只係玩樂方面.

但不可以話哂全部人都係咁,對其他人好吾公平,仲之這個世界咩人都有,估吾到既都有(不論好與壞),所以要自己感覺下感受下你既朋友既人品性格係點,諗下用咩方法到佢地相處又無衝突.

如果每個人都張自己既真面木比哂人睇,佢地不會在社會立到觸.每個人都會有仿人之心,害自己受傷,但無害到人就得.

你要諗通去,你有好多疑問,你接觸多d人耐左,留意得多,發覺原來真係要咁.

人最脆弱最失意既一面最好留番比家人同自己既伴侶睇好d,因其他人不會諒體同關心你,如果有真心既知己同佢講下d都無所謂,但人生得一知己死而無憾,知己難求,要睇清楚個個朋友係適合玩定講心事.

如果個個朋友好假,好虛偽得好緊要,成日講大話,已經係你心目中有無佢都吾重要.可以遠離佢,費事係你生活煩多樣野.

其實你諗通左,你個心會舒服左,你都係長期比同一個問題圍繞住你,無人答到你或無人同你去傾數同討論這個問題.越諗越負面,試試同家人溝通下這個問題,張內心抑壓左好耐既問題,暢所欲言同家人傾下,吾好鬱住鬱住,發左出黎會開心d,佢地對人仲對得耐同多過自己,應該有一番見解.

你有焦慮係正常,因你之前幻想既野,同之後感受過既同一樣野吾同,相差好大,你知道點解諗通左同人傾數下就無事.

因為呢種狀況已經持續左好耐ga拉...
因為你長期諗這個問題諗得太耐,對交朋友或朋友失左信心,初初表面睇係睇吾到邊個係真邊個係假,但時間會證明一切,你又吾需要一個朋友都吾接觸吾交,甚至好怕好恐懼,只要你留意下仿下,吾需要講私隠比佢地聽,吾好咁投入咁入肉,咁緊張佢地了吾了解你既諗法,照好友善好親切對佢地,佢地有困難可以幫佢地.一齊開開心心玩,行街,睇戲都無問題,如果耐左先睇到佢既真既一面你自己真係受到傷害,都可以投離到,但吾需要好恨好憎佢,你諗通左,咁你就吾會好似朋友出賣左你咁,又吾需要為左佢地好煩惱咁.

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