✔ 最佳答案
武友你好：
1/關於藥洗愚有藥方，但是要配藥要花錢。藥方有酒方湯方醋方。簡單不需要花錢的就是熱水加上鹽巴泡手。你可以參考。如果你想要藥方愚下次有機會去找來抄上去。
2/貫手如果是一指貫手或者兩指，用手指伏地挺身加上手指抵住牆壁出力鍛練就可以了。如果是四指併攏那種貫手普通都是要插綠豆黃豆混合、袋子裡面加上花椒[消毒加上活血]。插時手指無須併攏，掌心懸空下插就可以了。
3/貫手破磚不好。可以破幾分木板就可以了。
4/手刀要練的很厲害比貫手容易。作一個小沙包像是剁菜那樣用手刀剁很舒服。你可以參考。
5/貫手、橫貫手普通取喉結和面部、縱貫手取胸部中間。
6/劈東西有一些心得。請別的武友提供好了。
2008-05-12 19:29:06 補充：
袋子找小而堅固的就好了，豆子幾斤就好了。也有人插黑豆的。聽說綠豆可以消毒？看你信不信。插碎或者半碎就要換掉。報紙捲起來綁好就可以用手刀剁他。也可以算是簡單沙包。參考看看。
2008-05-13 12:34:47 補充：
貫手有看過有人戳豬肉的、都應手而入。袋子要用堅固的，但是有時候可以把報紙捲起來綁牢、或者報紙一層層一張張疊起來疊的厚厚的，拿來拍打，像是沙包一樣。花椒是一種看起來有菱角的、常常用來調味和入藥，有時候拿來滷肉？菜市場就有賣了。不然中藥店也應該有些？掌心懸空是五指虛抓、用力沒入豆子裡面。
2008-05-13 14:34:10 補充：
開題目的武友！底下的“洋人練鐵砂掌”“李英昂鐵砂掌”“破瓶”你要仔細看喔！NICE！就是這樣練的。這是國粹阿！破瓶影片中、那個老外的砍掌[手刀]是五根手指頭開開的砍、其實這樣比較舒服[對愚而言比較舒服]，比手指頭夾起來砍要舒服。貫手也是一樣、手指頭開開地刺也很舒服。不過影片中的藥洗藥水看起來是酒方。酒方是藥材買來放到酒裡面浸、分裝後隨身攜帶一瓶練前練後用來洗手；醋方也是配好以後練前練後放在掌心搓熱；湯方比較麻煩，每次都要用水放藥加熱，練後泡手，因為水沒有防腐能力，如果用水煎好放著就會發霉，而且湯方的精華在熱熱溫度增強藥性，等於熱敷，這比酒方和醋方爽。
2008-05-13 14:43:50 補充：
湯方每次熱水煎好、都要若干時間。有人每次浸、日久可以忍耐很強很熱的水溫，有人嗜好湯方者，在於藥力特強。可以感覺有如蟻咬蜂刺那麼酥麻，地骨皮加熱水煮開加上鹽巴是最陽春的湯方。直接用鹽水也沒什麼不可以的，但是水一定要熱，從熱水浸到變成溫水才可以丟棄。地骨皮很便宜！幾百塊就一大包了？每次抓半把丟到水裡面煮。鹽巴最後放。然後泡手。便宜簡易的沙包就是報紙了。要DIY沙包、就是做好袋子四面都縫好、只留下一個小洞，小洞插入漏斗把豆子倒進去到滿、然後自己用針線縫死小洞，沙包看起來就會胖胖的。沙包可以隨身攜帶。每天拍打。不過走筆至此、好像離主題貫手怎麼練越來越遠了？你自己看著辦吧。學生嘛！不要花大錢。
2008-05-13 14:50:35 補充：
至於練插豆子的袋子，要那種雜貨店尼龍袋材質，不然就要用帆布袋，尤其底部要廣開口要尖最為理想。不然萬一翻倒就很麻煩。否則拿一個花瓶或者桶子樣的看看可不可以用。插豆子就好了。有些人最後會練到放入砂石或者螺絲釘之類的，不過一般不需要這樣。還有有人用粘土黏成塊狀，五指插入後舉平的。以上說這些希望你舉一反三，發揮創造力。
2008-05-14 23:20:23 補充：
你好！斷句要斷成“底部要廣、開口要尖”，側面看像是梯形[上底小於下底]，會不會比較好理解？這個其實很好解決，你把雜貨店米袋豆袋賣到完的袋子要回來、折一折縫一縫就可以變成一個上面開口小下面底部廣的小袋子了。練完以後要注意開口封起來，不然會長蟲。還有、如果你沒有錢的話就去插“綠豆+花椒”好不好？聽說綠豆花椒通通可以消毒。不然加上食鹽水和地骨皮？如果你要配藥的話、配一劑大概近千元左右，差不多可以用三個月到半年。
2008-05-14 23:22:11 補充：
至於酒方的話酒用米酒做底子泡藥就很高級了。古時候練這個很怕瘀，瘀是說肌肉腫痛關節變形等等。所以加上藥洗。更講究的練家還加上內服的藥。練插豆子慢慢漸進還可以忍耐，伏地挺身剛開始其實也很痛苦。都要注意漸漸加量。
像我用的是醋方，醋方是用醋做藥底，醋比酒不好聞而且會有顏色，所以我的手經年都是暗黃色聞起來酸酸的。我覺得你們年輕人腦袋不好，只會考試。身邊有什麼就用什麼，幹什麼事事都要問過？如果你覺得練這個麻煩就不要練嘛！還有你為什麼不直接去問你那個貫手破磚的人就好了？要跑到網路上問？
2008-05-14 23:25:47 補充：
據我的經驗，假設是四指貫手好了，食指中指最好練，小指最難練！所以我前文提到的貫手插豬肉、假如是四指就很困難。所以一只手、就拇中食三指最可以練。尤其是拇指雖然短又不靈活可是最有力最不會折到！
2008-05-16 12:23:34 補充：
你講的不認識是不是說不認識那個練貫手的人？我認為那是小問題。貫手跟鐵砂掌基本上無關、不過有人練鐵砂掌的時候會用指尖點擊沙包聽說效果很像是插豆子，也有些人用插豆子的設備練鐵砂掌，但是那個方法我只是聽說而已沒練過。
