為什麼會生”倒刺”?

生倒刺原因有外在和內在的

外在原因： (1) 唔夠乾淨 (2) 皮膚乾燥，角質層有裂紋所致

內在原因：
食物經高溫煎炸後，會變質及產生有毒物質，經常進食等同慢性中毒，此類食物令人產生燥熱。

指頭生倒刺，則表示燥熱，可用茅根、竹蔗、荸薺(馬蹄)、胡蘿蔔(紅蘿蔔)煮湯，有清熱作用。