我現家小6,身高得141cm(好細粒),我想高d,打籃球,又冇人同我打我又唔識打,點樣先可以增高呀???最好唔好d咁辛苦既方法
thx各位!!
教育學術 我好想高
2008-05-04 7:41 pm
回答 (1)
2008-05-04 7:45 pm
✔ 最佳答案
你可以在家中，早少少時間，食飯前不斷向上跳，又或者去公園玩跳線，吸收多的有鈣的食物，牛奶，鈣片等…注意下睡眠時間，早的訓，這樣不斷做，做夠1~2年，這都可以高唔少…
收錄日期: 2021-04-13 15:30:45
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