五行所代表的食物是什麼?

我們常用的食物含有五行，不同顏色的食物與人體五臟六腑有著陰陽調和及五行相生相剋的關係（陰陽和五行理論），合適地搭配飲食即可有助健康，即以形補形（似什麼補什麼）的又一版，僅看顏色即可。




五行的木火土金水，各以綠紅黑黃白五色代表，並各自聯繫和代表多種器官如下：




1. 紅色食物代表火（心、小腸及舌頭）：如蘋果、番茄、櫻桃、大棗、紅椒、西瓜和紅蘿蔔等


o 有助於減輕疲勞，驅寒，可令人精神抖擻，增強自信及意志力，使人充滿力量；


o 富含天然鐵質，是貧血患者的天然良藥，也適合女性經期失血後的滋補；


o 含豐富的降血壓物質，使血管強壯，有助循環系統健康；


o 含有豐富的β胡蘿蔔素和番茄紅素，是改善焦慮情緒的天然藥物；


o 紅色在視覺上也能給人刺激，胃口大開，精神振奮，是抑鬱症患者的首選；


o 其中蘋果性溫和，含各種維生素和微量元素，最接近完美；




2. 綠色食物代表木（肝、膽囊和肌肉）：如白菜、包心菜和菠菜等


o 含有益肝臟健康的葉綠素和多種維他命；




3. 黑色食物代表水（腎、膀胱、耳和骨骼）：如黑豆、黑芝麻和藍莓等


o 含黑色素，有助提高與腎、膀胱和骨骼關係密切的新陳代謝和生殖系統功能；




4. 黃色食物代表土（脾、胃和口腔）：如柑桔、橙、南瓜、玉米、甘菊、香蕉和紅蘿蔔等


o 能幫助培養正面開朗的心情，增加幽默感，更可以強化消化系統與肝臟，清除血液中的毒素，令皮膚也變得細滑幼嫩；


o 含維他命Ｃ；最常見的橙色色素胡蘿蔔素，是強力的抗氧化物質，減少空氣污染對人體造成的傷害，並有抗衰老功效；


o 由於黃色接近光譜中紅色的一端，所以黃色食物也有振奮作用，能讓人精神集中，所以在精神渙散的夜晚，喝一杯甘菊茶就能讓思維重新進入狀態；


o 柑桔的皮、肉、絡、核都可入藥，有理氣健胃、止咳平喘的作用，富含的果膠能降血壓，橙皮甙和蘆丁具有強化血管壁、提高毛細血管抵抗能力的作用，從而可以防治高血壓和動脈硬化等成人病，其含有的類檸檬素、類黃酮、類胡蘿蔔素等各種抗癌活性物質，對胃腸癌、肺癌、皮膚癌等多種癌症有良好的防治作用，對預防成人肥胖症和糖尿病也有一定作用；


o 玉米和香蕉等還是很好的垃圾清理劑，因其有強化消化系統與肝臟的功能，同時還能清除血液中的毒素，玉米還能明眸善睞；




5. 白色食物代表金（肺、大腸和鼻）：如洋蔥、大蒜和梨等


o 具有抗敏感及炎症功能。




使用很簡單，知道自己什麼不好，照套用即可。如咬到舌頭者，吃二個紅色的番茄；容易感冒者，多吃些白色的雪梨；口腔潰瘍者，多吃些黃色的橙……，余此類推。


有人好甜、有人嗜辣、有人愛咸，原來人對食物味道的喜好，某程度上可以反映出其人的內在性格。以玄學的角度而言，不同月份出生的人，命格內的五行比重各異，只要在進食時避重就輕，自然能提升運勢。




　　 一年有十二個月，而不同月份出生的人，各有代表的五行屬性。農曆正月及二月，是木旺的月份；農曆四月及五月，是火旺的月份；農曆七月及八月，是金旺的月份；農曆十月及十一月，是水旺的月份；農曆三月、六月、九月及十二月，是土旺的月份。




　　 五行多除少補


　　 正因為所有術數都與五行不可分割，所以因應命中所需，多進食有助生旺運程的食品，就能“自行”提升運勢。


　　 除了命格之外，食物的五大味道亦可概括地分作五行，其中苦屬金、酸屬木、咸屬水、辣屬火、甜屬土。依照五行相生的原則，木旺的人，利金、土，宜多吃苦及甜的食品；火旺的人，利金、水，宜多吃苦及咸的東西；金旺的人，利木、火，宜多吃酸、辣味的東西；水旺的人，利火、土，宜多吃辣及甜的食品；土旺的人，利木，宜多吃酸的食品

五行所代表的食物是什麼?

參考http://www.gfpts.com/bbs/?fromuid=7181

據本人所知
五行分別是木、火、土、金、水

五行屬木者，五臟代表肝、六腑代表膽、五官代表目(眼睛)、五體代表筋、五色代表藍色、五味表酸、生理時鐘代表２３～０３

五行屬火者，五臟代表心、六腑代表小腸、五官代表舌、五體代表血、五色代表紅色、五味代表苦、生理時鐘代表１１－１５

五行屬土者，五臟代表脾、六腑代表胃、五官代表口、五體代表肉、五色代表黃色、五味代表甜、生理時鐘代表０７－１１

五行屬金者，五臟代表肺、六腑代表大腸、五官代表鼻、五體代表皮、五色代表白色、五味代表辣、生理時鐘代表０３－０７

五行屬水者，五臟代表腎、六腑代表膀胱、五官代表耳、五體代表骨、五色代表黑色、五味代表咸、生理時鐘代表１５－１９

上述資料不知對你有否幫助