跑步 Long distance

2008-04-29 2:35 pm

人地話長跑多就會阻礙長高.. 但我又想長高DD .. 又想跑下步,練體能同加強心肺工能. 所以想問下日日吧3-5 KM 會唔會阻礙到?

另外我差唔多20歲..得1m8 .. 想到1m85 唔知仲有冇可能呢?

Thx for answering

回答 (1)

2008-05-01 2:30 am

✔ 最佳答案

其實唔係架
專家證實所有運動只要係從正確方法進行就唔會阻礙長高.
而且運動可以增高.
日日跑步可以加強肺工能加強體力.
當然唔會阻礙.

另外其實我諗小小都可以啦 20歲既多數完架喇長高.

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