1日飲幾多水先算好??

1日飲幾多水先算好??
每人每日約飲８杯水，每杯水約250ml，即是每天約2000ml水；不是一次過飲2000ml水是平均分開來飲。
你每日飲３支770ml水冇間題呀！OK
飲多少水會中水毒，很難說的每個人都不同。

hi, before some ppls said, we should drink around 8 cups of water per day. recently the US health magazine said, different ppls have different need, so just drink when you need, it is ok. Drinking water will not make you 中毒.

官方指引係8杯
但一日真係飲到咩?
有足夠空閒時間比我地飲夠8杯咩?
飲8杯會搞到成日去toilet的 - -

一日要飲八杯水先為之好 .. 3支770ml都唔會太多啦 , 都ok既 ..
如果話會中毒 , 我估可能係多過4支或以上幾百公升果d掛 ..

2升=8杯，but個個人都唔同gar

2008-04-29 16:46:41 補充：
一杯約500ml,但千祈唔好向睡覺前喝,因為會change成毒gar!!!
Hope can help u :)

一日八杯水

最基本.一杯大約500ml左右啦.....

會有水腫這個東西存在...但只係for一些只飲水.飯都唔食的人....

唔駛太擔心.