失頭痛 請幫手

leungkayu999 ：您好！

您可能是膝關節扭傷錯位．韌帶扭傷．半月板突出，又沒有正確矯正的後遺症ｏ

韌帶是位於骨頭與骨頭交界處，最主要功能是穩定關節，若是斷裂或扭傷造成鬆弛，關節就沒有很好的穩定性，因為關節無法好好的穩定住，就會造成一些退化性關節炎提早產生ｏ

膝關節的股骨兩髁與脛骨平台之間，兩側各有一個半圓弧形軟骨，即為半月板，或稱為半月軟骨ｏ膝關節半月板損傷也稱膝關節半月軟骨損傷ｏ

半月板損傷，膝關節會有疼痛．腫脹．不能伸直．病人始終感到關節軟弱而且不稳定，行走于高低不平的路上或下樓梯時更明顯，有的在活動時可聽到“喀嗒”聲ｏ膝關節間隙處有壓痛點，是半月板損傷的重要依據ｏ

關節錯位就是關節位置的不正，有的只是一線之差，所以也稱為錯線或錯縫ｏ雖然上下相對的位置只差一線，但在身體內造成的變化就大小．輕重各異，所謂「失之毫釐，差之千里」骨與骨之間只要有輕微的錯移．不正，就會引起周圍正常軟組織緊張．紊亂，各類神經開始作出莫名其妙的反應ｏ

錯位不等同移位ｏ即使X光．核磁共振報告沒有顯示異常，也絕不能代表病人沒有不適，因為錯位在X光．核磁共振中，並不能顯影出來ｏ但當用手法復位後，病者卻即時感到輕鬆或紓緩ｏ

因為錯位是骨頭關節移動在0.1公分以下，所以儀器．Ｘ光都很難檢測出來（不易判讀），要有具備觸診解剖學與豐富的摸骨經驗的正骨師才摸的出來的，所以常常會被忽略，到最後就會形成關節軟組織風濕痛以及退化性關節炎等後遺症ｏ

扭傷．錯位．脫臼或骨折的發生，都會伴隨肌腱．韌帶或其他軟組織的損傷，此時應特別注意是否有相關的損傷，否則忽略韌帶或軟骨損傷是無法有良好的關節功能的，所以治療的原則就是完美的解剖復位ｏ

關節骨頭的矯正是要用正骨手法治療的，不是用推拿的也不是吃藥．打針．針灸．復健就能讓骨頭恢復原位的，更不是強壓亂搖的，是要利用角度，施用巧力來矯正的ｏ

所以只有找真正精通正骨學的正骨師（非一般中醫推拿）用正骨手法整復關節讓組織有生長恢復的空間；然後配合運動療法來加強關節的穩定性；以及膠質．鈣質以及微量元素補充來提供組織修復時所需的原料，這樣才能痊癒，其他的療法都只是暫時性的，會有酸痛的後遺症ｏ

在治療期間完全不能做激烈運動，要運動最好是完全復原後再慢慢的增加運動量以及激烈度，不然很容易再受傷的，治療期間不能下蹲．不能坐低板凳ｏ

以上說明提供給您參考，希望對您有所幫助，並在此祝您早日康復！

參考資料：┌藍色的天空﹏☆ 29年的臨床經驗

膝關節是人體內最大 , 最復習的關節 , 由股骨內外側髁 , 脛骨內外側髁與臏骨共同構成 o
1 ) 膝關節囊廣闊而鬆弛 , 前方有臏骨韌帶 , 是股四頭肌腱的延續 , 臨床上檢查股跳反射 , 即叩擊此韌帶 , 而囊的內外兩側分別有脛骨副韌帶和腓側副韌帶 , 兩側的副韌帶在伸直膝蓋時緊張 , 屈曲時鬆弛 o
2 )膝關節腔內有連接肢骨和脛骨的前十字韌帶 , 前十字韌帶位於外 , 當伸直膝最緊張時 , 防止脛骨前移 , 而後十字韌帶位於內 , 同樣亦是防止脛骨後移 o
3 ) 股骨與脛骨相對的內外側髁 , 之間有纖維軟骨性的內側半月板和外側半月板 , 板的外緣厚而內緣薄 , 呈半月狀 , 下面平而上面凹陷 , 內側半月板較大 , 呈 C 形狀 , 板邊與關節囊和側副韌帶相連 , 故內側半月板損傷機會較多 , 而外側半月板較小 , 就會加深了關節窩 , 使到關節更加穩固 , 並可緩衝跳躍和劇烈運動時的震盪 o
4 ) 膝關節囊的滑膜層附著關節軟骨的周邊 , 在臏骨下方中央兩旁 , 滑膜層向關節腔內突成一對翼狀襞 , 襞內充滿脂肪組織 , 填充膝關節內的空隙 o
5 ) 在膝關節既周圍 , 特別係肌腱附著的地方有很多滑膜囊 , 有部份會與關節腔相通 , 如臏上囊內的滑膜液 , 可減少肌腱運動時與骨面磨擦 , 好多時因外傷引至滑膜囊炎或囊腫 o
如果你屢醫無效的話 , 請容許我在此稍作介紹 , 雖然在坊間有很多不同類別既技術支援 , 你還可以嘗試 [ 治療推拿 ] , 因為治療推拿係透過 { 力 } , { 能 } , { 信息 } 為患者治療有關痛症 o
{ 力 } 是通過外力 , 使解剖位置得以糾正 , 從而治療因解剖位置不正確而引起的不適 o
{ 能 } 是通過特定的手法在體外作功 ,將能量傳遞深入體內病變部位 ,改變內能 , 活躍細胞組織 o

{ 信息 } 指生物信息（各臟腑的固有頻率，及生物電等）在體表各特定部位如經絡、穴位等，通過各種剌擊，使失常的生物信息加以調整，從而起到對病變臟腑的調整作用。

而治療推拿就係中醫骨傷鈄既外治手法 , 會針對韌帶和肌腱上的創傷 , 活躍細胞組織 , 平衡內分泌恊調 , 發揮病者自行與疾病作鬥爭的能動力 , 籍此來幫助患者痊癒 o
你所找既推拿師要有以下的條件

1 .) 推拿師要完全熟練基本手法三十六種
2 .) 推拿師要了解人體解剖學既結構
3 .) 推拿師既醫德和經驗

在此先祝你快 D 好番~.Q.~(>^.^<)~.Q.~
圖片參考：http://hk.yimg.com/i/icon/16/57.gif

相信與否 , 視乎你對中國醫學了解有多少 , 對人體解剖學結構認識有多深 o
另外 , 膝蓋會影響腰部 , 同樣腰部也會影響膝蓋 , 在未痊癒時請盡量少食糯米 o

我都有認識兩個人膝頭痛一個o左年幾一個兩三年，初由普通步行上落樓梯微痛至疼痛到訓唔到，影響到日常生活，由肥仔變瘦仔，最後兩位都各自找到方法醫冶。

一位都因為常做運動，包括踢波、游水及爬山上落斜坡果仲等等劇烈運動，因膝頭長期用力及受壓，膝頭骨與骨之間軟骨組織因長期磨擦損耗，令到硬骨直接磨擦而壓著神經線，或許再加上運動時令骨移位，骨間在活動時壓著神經線，便會令你產生痛楚，再嚴重D你靜止不動時都痛，其次便開始發炎疼痛...

另一位則踢波時比人從後攔折，而跪o左落地，睇極西醫食消炎止痛藥都唔好，之後睇埋跌打，照埋X光片都找唔到原因，醫左兩年都痛，去照磁力共震先知有一丁粒照唔到的碎骨一直壓著神經線，找到原因就醫到...

*所以你要先睇普通西醫，確定是否以上情況，再轉介神經科或物理治療專科，但敬請留意一點，普通西醫轉介的專科每次收費數百元至仟元不等，但可以Calim保險。
而街症轉介公立醫院，每次物理治療只收幾拾，但要視乎排期的人多唔多，要等和睇邊區喇。

*如非受摥或耗損的原因，另一種可能是吃蛋白質食物太多，令你形成尿酸，過量的蛋白質留在體內結成晶粒狀，而溜走入骨間壓著神經線，令你產生痛楚...，不幸地如果係咁，你必需飲多D水，和介食(少食) 肉、蛋、豆、菇類便可改善情況，否則演變成痛風，腳形都會變埋，行路都困難...

病向淺中醫，希望幫到你，祝您早日康復!