孕婦飲食兩問

本人現在是懷孕中，湯水既野都唔係自己煲。平時我奶奶同亞媽，都係煲一d老火湯。例如：番茄薯仔湯、魚湯等，其實我都唔知熱氣可飲咩野湯水。一定就唔可以飲涼野啦，我諗多吃水果、飲多水，可能會有幫助。我自己近期都生(飛之)，都係平時飲水、飲湯。唔食油炸熱氣野，現在就好番晒。而魚生等未煮熟既野，就千其唔好食呀。此終都冇煮熟過，隨時都會有細菌。萬一食左落肚，咁就大件事。為左個bb忍耐一下啦!^^