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回奶要幾耐&方法...急
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新手母奶媽媽最擔心問題之一的,就是「寶寶到底有沒有吃飽?」相信很多媽媽都有這種經驗,明明已經餵了很久,可是,一把寶寶放離手,沒有幾分鐘,寶寶又哇哇大哭起來。於是,新手媽媽不免懷疑,我的寶寶到底有沒有吃飽?母乳餵哺須知
其實,絕大部分的媽媽,都有足夠的奶水可以餵飽一對雙胞胎,餵一個嬰兒更是綽綽有餘。當嬰兒吸吮媽媽的乳房時,就會傳遞信息到媽媽的腦子裡,產生荷爾蒙的變化,讓乳房產生嬰兒需要的奶水。嬰兒吸吮得多,媽媽的奶水產生就多;嬰兒吸吮得少,媽媽的奶水就少。
新生兒需要的奶量不多,因此前三天媽媽所分泌的初乳,已足夠新生兒所需,裡面珍貴的抗體,是保護新生兒得最佳防護體。寶寶的吸吮,有助於媽媽奶水的分泌,所以,越早開始餵哺,媽媽未來的奶量越豐沛。
新生兒胃的大小,大約如同一顆高爾夫球,甚至更小。此時的餵哺狀況屬於少量多餐型。一般而言,新生兒每24小時,就需要吃10~12次的奶,甚至更頻繁。如果有特殊狀況,新生兒不能直接頻繁的吸吮,建議媽媽可以借用醫院的專業擠奶器,至少每兩個小時擠一次奶。此時著重於刺激乳房泌乳,建立奶量,不必擔心擠出的多寡。許多媽媽頭幾次擠奶,十分鐘只能擠出幾滴,甚至更少。這都不必擔心,應該持續刺激乳房,並儘速讓寶寶直接吸吮。
所以,按照嬰兒的需求餵哺,是刺激泌乳很重要的一環。六個月之內的健康嬰兒,除了母乳不必要補充任何其他的食物,包括葡萄糖水或開水,也不需要。補充其它的液體或配方奶,會影響母親的泌乳。另外,因為夜間泌乳激素分泌比白天旺盛,所以新手媽媽夜間密集的哺乳,是增加奶水分泌的一大關鍵。
如何判定純母乳寶寶有吃到足夠的奶水?
以寶寶的排尿來判斷:三天大以後的寶寶一天尿尿6-8次(有6~8片濕的布尿布; 以現在尿布的容量,大約3-4片(一般紙尿布,約5~6片))顏色清澈或呈淡黃,就表示寶寶吃到的奶量足夠。
頭六週左右,寶寶通常一天大2~5次大便。
出生兩到三週內回復到出生時的體重。
前三個月,一週之內體重平均增加113-227公克以上。一個月大約增加453公克以上。
(量寶寶體重時,盡量在同一個時刻、用同一個磅秤,以免產生誤差。比如說,剛吃飽或是剛大完便,或是不同醫院的磅秤,都有可能造成體重的誤差。)
餵奶時,媽媽可以聽得到寶寶的吞嚥聲。
飽足之後會主動放開乳頭沈睡。
至於嬰兒的哭鬧 和有沒有吃飽不一定有關係.
何種狀況會造成寶寶無法獲取充足的奶水?
有的孩子一直不停的黏在媽媽身上吸奶,可能是因為吸吮的姿勢不正確,無法有效的刺激泌乳。寶寶如果曾經吸吮過奶瓶或是滴管,就算只有一次,也有可能造成寶寶無法有效吸吮媽媽乳房(乳頭混淆)。寶寶只能吸到已經儲存在輸乳竇(通常在乳暈邊緣)的奶水,而無法刺激製造更多奶水,繼續供應寶寶的需要。
母親在餵哺時太頻繁的換邊,也可能造成寶寶沒吃到足夠的後奶。前面清水狀的奶是含抗體和乳糖較多的前奶,後面較濃呈乳白色的是含脂肪較多熱量較高的後奶。寶寶應該吃到前奶和後奶。沒有吃到足夠後奶的寶寶,也許容易煩躁不安。寶寶可能有足夠的尿量,因為有吃進足夠的奶量,但是沒有吃到足夠的熱量。
媽媽餵的時候心情煩躁,孩子也無法安心吃奶。媽媽心情太緊張,或飲食不正常,也容易影響乳汁的分泌。
增加泌乳的方法:
每天至少攝取2000CC水分
按照嬰兒的需求餵哺母乳
夜間持續密集餵哺。
多餵、多擠、多刺激。
保持營養均衡、增加蛋白質及碳水化合物類食物的攝取
足夠的休息
輕鬆的心情
媽媽也可以選擇嘗試發奶的食物,如魚湯、豬腳等等。但因體質不同,對每種促進發奶食物會有不同的效果。
熱敷&按摩
您現在是全部奶瓶餵擠5-6次不夠, 要縮短時間擠, 如果可能2-3小時擠一次擠不出來沒關係, 要多多刺激乳房做月子期間是奠定乳汁多少的關鍵期還有半夜要起來擠, 這點很重要將來baby直接吸時, 量才會夠
希望蘭姐對您有幫助!!
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身體要自己照顧好唷!祝你身體健康!
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希望蘭姐的回答對你有幫助 建議你可以在一些相關網站找尋相關性知識的資料!!
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蘭姐專業回答~
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