我覺得自己好咸濕....點先唔咁咸濕....

首先你要明白，除咗呢樣，重有好多活動可以做，例如打波、游水等，做多啲運動，消耗咗體力，就唔會有咁多時間去想呢方面，就唔會需要成日打啦。

其次係，即使你真係有需要打，亦都無需要內疚，因為男你做呢啲係好正常嘅事，只要唔影響其他方面，似學業咁就無問題，至於話你“好想唔咁咸濕”，只要你唔好成日去想、去睇關於呢方面嘅事，就唔會有問題，記得，多啲做運動，對身體會好得多。

其實一個星期幾次都唔係好,唔洗有內疚感,如你正發育期,咸濕D都唔出奇,但記得唔好做非法野...

只要你身體健康,無乜特別問題就唔洗擔心

你可以做多D運動,都可以改善