下巴肥左 點減下巴??

下巴會多肉可能係有遺傳[雙下巴]啦~或者脂肪不平均啦~

如果要針對下巴~:
你可以用雙手噶手背由頸與下巴噶位置掃出~左右~左右~甘噶循環方式~大約每日要做20次啦~保持做可以收緊下巴~~

其他無咩要注意咖~成日托住個下巴係唔會有咩大噶變化咖~

我本身細細個有玩開運動，都有十幾年，身型唔算肥，

但係有d大隻，特別係手臂同大脾，試過節食、

做運動嘅方法減肥，係就係瘦左，但係想減嘅地方依然無變… …

後來睇到個網址，見到網上嘅人食左d健康營養食品，

身型變到好fit，效果都好好，兩個月減左7磅（輕鬆地！），

最緊要係腰、坐圍、大脾各減左兩寸，好開心呀！

如果有興趣，都可以去呢個網址睇下 www.keepfitnow.com/ming

或者email俾我 [email protected] 問詳情都可以呀，無任歡迎！

照計就應該唔會淨係肥下巴，抽少少時間click入以下網址,留下資料,我們會有專人聯絡您給您更多寶貴的意見!
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睇下我個case.幫到你^^

運動係ok.但要有好大恆心同埋堅持去做!
而且運動姿勢唔正確仲好易受傷同埋有反效果!

你係咪想型d,令d,fit d又健康d?
我知道有左個簡單又健康既方法啵!

我朋友本身肥肥地.呢排見佢fit左!
佢用左1個月減左10磅.其中9磅都係脂肪!
依家越來越瘦! 但係佢面色仲好過以前!好健康!
追問之下佢介紹左個網站俾我,
都係網站既顧問幫佢改善身形,
http://www.yourhealthyshape.com/betrue
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而我好瘦.但係有肚腩同下身好肥,
用左顧問既方法3個月增左9磅,
不過個肚腩冇左,大脾都瘦埋,
成個人既shape好令.自信心返哂黎!
同時仲令身體健康左,個人fit左又令左!
我諗1定都可以幫到你姐!

你是否決心最後一次減肥?
減肥的種類很多 但要選擇適合自己的方法卻最令人煩惱
我女朋友以前也試過很多方法
試過用減肥藥但有副作用、試過運動減完之後一段時間反彈返
亦試過節食不可行....等等的方法
我女朋友本身不肥 但原來靚可以更靚 瘦可以更瘦
我女朋友經朋友介紹用了一些低熱量 低卡路里 高營養的食物之後
減了十多磅 原來她只是有點兒水腫而已
現在越來越靚 越來越fit 線條好靚
重點係兩年沒有反彈~~~
若你真的想減肥 可到這網站看一看
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希望幫到你 加油哦!