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疾病名稱(中): 尿道炎
疾病名稱(英): Urinary Tract Infection
簡介
尿道炎是指尿道因細菌感染而發炎。一般而言,女性比男性較易患上尿道炎。
病徵
患上尿道炎,可能會出現小便刺痛及灼熱、小便頻密、小腹脹痛、經常有尿急或排尿不清的感覺等,要立即求診,否則嚴重時可能會引致腎炎。
成因
女性比男性較易患上尿道炎,這是因為女性的尿道較短,細菌容易蔓延至膀胱;而尿道口與陰道口及肛門相近,故此容易受到陰道和肛門的細菌,例如大腸桿菌的感染而引致發炎。
預防方法
防範尿道炎,首先要注意個人衛生,尤其夏日乃各路細菌活躍的旺季,每日多飲水,有助將尿道內的細菌排出體外,減少尿道受感染的機會。
1.飲水「沖洗」膀胱:謹記每日飲用6至8杯水或流質飲料,尤其是夏天易出汗,水分會大量流失,所以要時常飲水,不但有助稀釋尿液的濃渡,同時亦可「沖洗」膀胱,以便身體可以將尿道內的細菌排出體外。
另外,有性生活的人士,事前最好飲多些水,事後亦要立即小便,平日需要小解時亦不宜強忍,這樣有助沖洗尿道,減少細菌在尿道中繁殖的機會。
2. 清潔肛門由前至後:由於肛門附近難免有細菌,所以每當如廁後,清潔肛門時便應從尿道口抹向肛門(由前抹向後),這樣便可以避免把肛門的細菌帶往尿道口而產生感染。
3. 多飲紅莓、藍莓汁:外國有研究發現,某些果汁中所含的果糖及單寧酸有助對抗細菌如大腸桿菌。而紅莓汁(Cranberry juice)及藍莓汁(Blueberry juice)含有果糖及濃縮的單寧酸,可有效防止細菌附著膀胱及尿道內壁上,有助減少感染尿道發炎的機會。不過正在服食某些藥物的人士,宜先請教自己的醫生看看可否多飲用這些果汁,以免相沖。
4. 選擇棉質內褲:避免穿著緊身褲及內褲,選擇吸汗舒適的棉質內褲以保持外陰清潔乾爽,減低細菌生長的機會。某些人士可能會對有香味的衛生用品如衛生巾、廁紙等敏感而可能引致發炎,故少用為妙。
5. 及早察覺速求醫:當你察覺尿道炎的病徵時,便要立即求醫診治,以減低病情惡化的機會。醫生多會替患者進行小便化驗,包括小便中的細菌培植及分析其種類。
治療方法
醫生會處方預防性的抗生素療程,以加速患者的治愈時間。患者切記要依照醫生指導,完成整個抗生素療程。