水腫肥胖與脂肪肥胖的不同

水腫肥胖成因係飲唔夠水　－　

要有足夠既水份，因為水份可以排走體內廢物，足夠既水份有助減去體內脂肪，改善水腫（將身體過多鹽份排走）加上身體脂肪越多，需要較多水份去推動新陳代謝，營養本身都要靠水份運送．令身型線條更美．

將體重kg x 35
每日飲水量５４x35
1890ml

不過每日呼吸，汗水，大小便，蛋白質代謝（尿素）都走左兩公升

幫助身體輸送及吸收養料
增加細胞水份
水份藉尿液有助於排除體內廢物
人體藉汗液調節體溫
潤滑關節

每日飲三至四公升

如果水份不足，身體排水功能會較差，形成水腫，影響身型（身型較圓）

另外睡前唔好飲水．

人通常都存在水腫及脂肪肥胖，只係哪一種較高．而脂肪比例高，主要係飲食高脂，高鹽，高糖．便秘都會令脂肪質聚．


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想了解更多，可以留低聯絡資料　－　[email protected]

容易水腫型的肥胖大多都是代謝差,延伸也會有便秘的問題呢!


要多吃消水腫的食物
茯苓茶不錯!

可以喝御上堂苓水帖
這也可以消除水腫肥胖+幫助代謝+排便順暢
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好處多多喔!(我也是過來人了)

像我因為工作是日夜輪班,作息比較不正常
代謝不好的問題也蠻久了~
吃中醫調身體效果也沒有很好~
這是以前同學跟我說的能夠幫助代謝
因為我常熬夜臉很多痘痘
也是吃這個就好非常多
自己用不賴也推薦給你

還有減肥切忌不要亂節食喔!反而容易腹胖!還是找對問題減重比較重要~

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呢個 website有1d健康減肥既資訊!


坊間流傳好多減肥方法,冇根據支持未必有效果!
要減肥一定要用安全同健康既方法先會減完唔肥返!

你係咪想型d,令d,fit d又健康d?
我知道有左個簡單又健康既方法啵!

我朋友本身肥肥地.呢排見佢fit左!
佢用左1個月減左10磅.其中9磅都係脂肪!
依家越來越瘦! 但係佢面色仲好過以前!好健康!
追問之下佢介紹左個網站俾我,
都係網站既顧問幫佢改善身形,
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[[ 填完form會有營養顧問免費跟進^^ ]]
而我好瘦.但係有肚腩同下身好肥,
用左顧問既方法3個月增左9磅,
不過個肚腩冇左,大脾都瘦埋,
成個人既shape好令.自信心返哂黎!
同時仲令身體健康左,個人fit左又令左!
我諗1定都可以幫到你姐!

我自己係個學生,用左2個月減左15磅,全身冇左15吋,最開心就係大脾冇左3吋呀,由20吋去到17吋,唔使再比人話我甲組腳啦~ 你試下去呢個website到搵人幫手丫,我都係10月到係yahoo到見到,膽粗粗試下啦,以前節食做運動減到幾磅之後就冇進展,估唔到今次咁好喎 ~一餐$25到,一日飲兩杯好好味ge 奶昔就減到啦~好神奇,仲好飽tim

www.naturalhealthyplus.com
msn:[email protected]

係咪想減肥! 我用左呢個方法

肚腩: 減左3吋

手臂: 減左吋半

腰: 減左3吋

PatPat: 減左3吋

大腿:　減左４吋

背脊d肉少左, 著起衫黎睇落去slim左

你都Click 入黎睇下 http://www.yourhealthyshape.com/fd

你可以試下用手指用力按在小腿上
如果是水腫.按的位置應該會凹下去.不會即時上升=]


不如看看我推介的方法↓[健康.方便.有效::六日減3-5磅]



以下都是用了大豆蛋白減肥法 而成功控制體重的例子：

Case 1
因長期節食及減肥藥導致皮膚極度敏感及長期出暗瘡
經歷過好多次千幾蚊一次既皮膚科醫生.次次拑左又翻發.搞左好多年都唔得

最後 ~ 用左合適既護膚品 營養調理,
家族性遺傳肥 6個月減去33磅, 10年冇反彈及 8個月後, 變成零毛孔


Case 2
13歲男仔用9個月既時間由208磅減到138磅
而且比同年既小朋友發育得更好

Case 3
36歲女士.一星期共減去8磅脂肪

Case 4
17歲女仔.6日減去3磅和全身寸數




看過成功的例子.是否想知甚麼是大豆蛋白減肥法 ??


大豆蛋白減肥法為一個纖體及瘦身的健康修身減肥計劃.
能幫助需要修身人士用食物健康及有營養地減重.適合男仕或女仕選用.
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減手臂、減 byebye 肉、產後減肥、青少年減肥、小童減肥、減下半身
去水腫及婚前修身



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水腫型就一定要飲多d水, 最好食埋 cell-u-loss, 以下網址幫到你
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