點解會頸痛

losuetsuet ：您好！

您可能是頸椎小關節錯位ｏ

關節錯位就是關節位置的不正，有的只是一線之差，所以也稱為錯線或錯縫ｏ雖然上下相對的位置只差一線，但在身體內造成的變化就大小、輕重各異，所謂「失之毫釐，差之千里」骨與骨之間只要有輕微的錯移．不正，就會引起周圍正常軟組織緊張．紊亂，各類神經開始作出莫名其妙的反應ｏ

錯位不等同移位ｏ即使X光．核磁共振報告沒有顯示異常，也絕不能代表病人沒有不適，因為錯位在X光．核磁共振中，並不能顯影出來ｏ但當用手法復位後，病者卻即時感到輕鬆或紓緩ｏ

因為錯位是骨頭關節移動在0.1公分以下，所以儀器．Ｘ光都很難檢測出來（不易判讀），要有具備觸診解剖學與豐富的摸骨經驗的正骨師才摸的出來的，所以常常會被忽略，到最後就會形成關節軟組織風濕痛以及退化性關節炎等後遺症ｏ

長期不正確的姿勢會導致頸椎勞損．頸椎錯位或變形．椎間隙變窄．頸椎骨質增生，也可能引起頸脊髓或頸的神經根受到壓迫而身體出現許多不適的症狀，錯位時間久了，就會引起肌肉僵硬．繃緊，頸．肩臂不舒服．肩背酸痛．手累．手部麻痺，不能用力，或工作時容易疲勞，亦會感覺頭痛．眩暈等，若用手法復位後，一切不適症狀便會消失ｏ

頸椎錯位的原因很多，大都出自於枕頭過高，由於頸椎的正常弧度為前突狀，若枕頭太高，將改變此弧度，造成頸惟前突消失，而壓迫神經及椎動脈，而造成頸部．肩部．手肘及手部的酸麻疼痛或無力，亦會引起腦部缺氧．頭暈．頭痛．失眠及腦神經衰弱等問題ｏ

除了枕頭過高會引起上述症狀外，尚有如長期夾電話工作者．低頭工作者．常以沙發把手當枕頭者．躺在床上看書者及喜歡跳水者，均容易引起頸椎弧度改變，而壓迫頸椎神經及椎動脈ｏ

平常要做頸椎．肩關節的柔軟操，要常練吊單槓（吊單槓是用手攀住，然後膝關節彎曲，手臂伸直，利用身體的重量將肩關節上拉，不是將身體拉上去）這樣他才能痊癒了ｏ

頸部米字運動：

１頭盡量的向左轉到底（不能轉太快），停留３至５秒ｏ

２向右轉（同１）

３抬頭（同１）

４低頭（同１）

５左斜上方抬頭（同１）

６右斜上方抬頭（同１）

７左斜下方低頭（同１）

８右斜下方低頭（同１）

這樣就像用頭寫米字一樣，每天做４至８輪ｏ

因為關節骨頭錯位．氣滯血淤是引發的主要原因，所以要找到真正精通正骨學的正骨師（非推拿）矯正變形．錯位的關節，然後配合運動療法與姿勢端正的保持，這樣才能痊癒，其他的療法都只是暫時性的ｏ

平常要注意姿勢的端正，要常抬頭挺胸．不能長時間的低頭工作．看書．打電腦．不可以躺在床上看電視看書．不可以躺在沙發上．枕頭不能太高ｏ

以上說明提供給你參考，希望對你有所幫助，並在此祝你早日康復！

參考資料：┌藍色的天空﹏☆ 29年的臨床經驗

我嘗試用中醫骨傷鈄角度回答你的問題 , 希望有助你見多識廣 , 以備不時之需 o
頸椎兩旁都有韌帶 , 從頭部臚底骨與頸項韌帶交界處 , 一直伸展而下 , 頸項韌帶與斜方肌相連 , 當頸項韌帶牽拉過緊 , 會影響頭痛 , 肩頸痛 , 或偏頭痛 , 嚴重的更會影響眼睛 , 耳朵 , 鼻子 , 有一些患者更會有嘔吐或暈眩情況出現 , 而胸鎖乳凸肌由耳背後臚底骨伸到鎖骨 , 由於頸項韌帶牽扯關係 , 斜方肌就會收緊 , 因為這樣的收緊 , 同時也令胸鎖乳凸肌被牽扯 , 甚至會形成牙較都痛 , 另外更有一些患者會出現耳嗚情況 , 最有效方法是將有關韌帶肌腱放鬆 , 才有機會康復 , 而在香港有能力將韌帶放鬆既醫者不多 , 能否遇到合適和上乘既醫者 , 就要看你自己既緣份 , 另外補充一點 , 當韌帶放鬆後會比較舒服一點 , 但並不等如已經好番 , 還需要繼續接受根治一段時間 , 以固定韌帶和肌腱的定位 , 才可以康復 , 而且要明白一點 , 韌帶和肌腱 , 好多時係屬於累積性既慢性病 , 既然係累積性慢性病 , 就不能一時三刻便可痊癒 , 是需要時間配合根治療程 , 以及觀察其中的變化而改變治療技術 , 所以請你相信我 , 先選定心中所要的根治方式 , 多付出時間與恆心 , 與醫者互相建立信心 , 那麼醫者便有能力幫你痊癒 , 如當你屢醫無效 , 或求助無門時 , 到時你不妨連絡我 , 或許我會為你根治好以上你說的問題 , 如果你屢醫無效的話 , 請容許我在此稍作介紹 , 雖然在坊間有很多不同類別既技術支援 , 你還可以選擇 [ 治療推拿 ] , 因為治療推拿係透過 { 力 } , { 能 } , { 信息 } 為患者治療有關痛症 o



{ 力 } 是通過外力 , 使解剖位置得以糾正 , 從而治療因解剖位置不正確而引起的不適 o
{ 能 } 是通過特定的手法在體外作功 ,將能量傳遞深入體內病變部位 ,改變內能 , 活躍細胞組織 o

{ 信息 } 指生物信息（各臟腑的固有頻率，及生物電等）在體表各特定部位如經絡、穴位等，通過各種剌擊，使失常的生物信息加以調整，從而起到對病變臟腑的調整作用。

而治療推拿就係中醫骨傷鈄既外治手法 , 會針對韌帶和肌腱上的創傷 , 活躍細胞組織 , 平衡內分泌恊調 , 發揮病者自行與疾病作鬥爭的能動力 , 籍此來幫助患者痊癒 o
你所找既推拿師要有以下的條件

1 .) 推拿師要完全熟練基本手法三十六種

2 .) 推拿師要了解人體解剖學既結構

3 .) 推拿師既醫德和經驗

在此先祝你快 D 好番~.Q.~(>^.^<)~.Q.~
圖片參考：http://hk.yimg.com/i/icon/16/57.gif

相信與否 , 視乎你對中國醫學了解有多少 , 對人體解剖學結構認識有多深 o

點解會頸痛
我這一兩年每個月都會有幾天條頸兩側&quot;緊&quot;左,連工都返唔到,我既工作性質係要時常抬頭和搬重物件,但只會係夏天時出現這現象,夠竟點解?

可能是睡覺姿勢不好!!
頸性神經根病的成因主要是由頸椎神經線受到骨刺、椎間盤突出( Disc herniation )、脊骨錯位所產生的壓力而引起。患者會覺得頸痛 (Neck Pain )、頭痛( Headache )、肩痛、胸痛( Chest Pain )、背痛( Upper back pain )及手臂痛。有些患者更會有視力糢糊( Blurry vision )、耳鳴( Tinnitis )、暈眩( Dizziness )或吞嚥困難 (Dysphagia )等徵狀。

多數患者會感到肩痛( Shoulder Pain )、頸痛( Neck Pain)、手臂痛( Arm pain )和手痛。據統計有約四成患者的頸部曾受創傷。六成患者認為他們的工作性質和工作環境是致病的主因。但是據學者指出，患者日常姿態才是主要的病原。!!