月見草油可否每天食?

你食的是否有機天然，如果是，每天食，同長期服用，同埋 25 歲都無乜大問題。

如果有機天然的月見草一日三次每次一粒

以我所知的產品來計。資料如下。
• 適合不同年齡的女性。
• 蘊含豐富的奧米加6必需脂肪酸－「Y-次亞麻油酸」，又稱為GLA。GLA在體內協助調節賀爾蒙平衡，以紓緩女士每月因週期產生的不適，亦能提升皮膚的健康狀況。
• 蘊含當歸成份，具有調氣養血、促進新陳代謝、調經鎮痛之療效。

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