為什麼吸煙會影響我們的健康????會有什麼疾病????

而因吸煙所引致的疾病而死亡的人數，則多於所有其他疾病......原來吸煙還會使人出現皺紋、面色灰黃、兩眼無神、外貌蒼老、手震、暈眩、減低胃口、削弱味覺和嗅覺能力，更會導致冠心病、中風、支氣管炎、哮喘、肺癌、喉癌、口腔癌、胃癌......真是「問你怕未」！

一支香煙內包括了超過 4 000 種不同的化學物質，其中有43 種是致癌物質，所以每吸一支煙，亦同時吸入這4 000 種化學物質，令壽命縮短5 - 15 分鐘。以下列出了香煙的成份及對健康、儀容和形象的影響：

種類 香煙成份 身體的影響　

　尼古丁 導致上癮的成份。

‧ 每支煙含1-1.5 毫克尼古丁，其中24%由吸

煙者抽煙時直接吸收，如同時間吸入60-70

毫克會引致死亡。

‧尼古丁使血液黏性增加，令膽固醇積聚於

血管內，增加血管閉塞的機會。

‧ 血壓上升，心跳加速。

‧ 胃酸分泌增加，吸煙者容易患上胃潰瘍。

‧ 阻礙氧氣的輸送。

2. 一氧化碳 一氧化碳減慢血液循環、令脂肪積聚、血

管閉塞、增加冠心病的機會。

‧ 長期吸入的一氧化碳，會令血液中的氧份

下降，使人容易氣速，減低運動力和加速

衰老。大量吸入可導致心臟、腦部等器官

出現缺氧情況。

　焦油 「煙屎牙」、手指變黃。

‧ 痰多、咳嗽。

‧ 氣管纖毛失去排除異物的功能，增加肺部

感染的機會。



4000. 甲苯(工業溶液)

氰化氫(死刑毒氣)

丙酮(油漆溶液)

甲醇(飛彈燃料)

白蟻毒藥(砷)

其他化學物質 喉癌、慢性支氣管炎、肺氣腫、肺癌、血

管硬化、中風、心臟病、齒齦炎、食道

癌、胃潰瘍、膀胱癌、胎兒夭折、早產、

體重減輕。



吸煙更會增加患上老年痴呆症、骨質疏鬆症、及喪失視力的機會。同時，與吸煙有關的各種疾病更導致受影響人士生活質素下降。除此之外，男性吸入香煙中的有毒物質後，會令流向陽具的血液減少，使男性勃起的能力減弱，導致性無能。而香煙中的毒質亦會令女性及成年人面部皺紋加快湧現，及荷爾蒙分泌不平衡。

二手煙的禍害

當吸食香煙時，吸煙者只會吸入約15 % 之煙氣（即「主流煙」），而 85 % 的煙氣會在煙枝閒置時所放出，即二手煙。在二手煙中，某些有害物質的含量，往往比主流煙還要高，例如2倍的尼古丁、3倍的焦油刺激物、5倍的有害物質，因此，非吸煙者的健康也會因吸食二手煙而有以上影響，甚至更嚴重。

二手煙的禍害包括：

二手煙可能引起即時不適，例如頭暈、頭痛、鼻部不適、喉部及眼部受刺激、心跳及誘發哮喘發作等。長期吸入二手煙更會令肺功能減弱，增加呼吸道感染及哮喘的機會。同時非吸煙者被迫吸入多種致癌物質及有毒氣體，嚴重影響健康。

孕婦吸入二手煙中的尼古丁及一氧化碳，會經血液透入胚胎，影響胎兒吸收營養及健康，如出生時體重不足，智能發展遲緩。更嚴重可導致流產或夭折。

兒童吸入二手煙會引致痰多、咳嗽及增加患上呼吸道感染的機會。同時患上哮喘及中耳炎的機會也大為增加。兒童心智未成熟也較易模仿成年人吸食香煙。據統計，二手煙所引致的幼童死亡數字遠較其他意外導致的死亡數字為高。

據研究所得，若配偶為吸煙者，女性的平均壽命會較配偶為非吸煙者的女性短4年。同時吸煙者的配偶患上肺癌的機會高兩成半，而患上心臟病的機會也高兩成。

1.因為煙裏有焦油、尼古丁、一氧化碳這些有害物質,所以吸煙會影響我們的健康。

2.(可能)會致有口腔癌、咽喉癌、中風、食道癌、肺癌、支氣管炎、心臟病和胃潰瘍這些請況。

吸 煙 會 引 致 多 種 腦 部 疾 病 。 吸 煙會 減 低 循 環 腦 部 之 氧 氛 及 血 液 ， 引 致腦 部 血 管 出 血 及 閉 塞 ， 而 導 致 痳 痺 、智 力 衰 退 及 中 風 。
吸 煙 是 引 起 中 風 的 危 險 因 素 。 原因 是 吸 煙 可 引 致 腦 部 血 管 痙 攣 ， 使 血液 比 較 容 易 凝 結 。 吸 煙 者 中 風 機 會 較非 吸 煙 人 士 高 出 兩 倍 。
吸 煙 可 導 致 喉 癌 。 喉 癌 在 本 港 是一 種 頗 常 見 的 癌 病 。 患 者 以 男 性 居 多。 資 料 顯 示 吸 煙 是 導 致 喉 癌 的 主 要 原因 。 而 大 部 份 喉 癌 患 者 都 有 吸 煙 的 習慣 。
吸 煙 會 使 脂 肪 積 聚 、 血 管 閉塞 ， 令 吸 煙 者 容 易 患 上 冠 心 病 (冠 狀 動脈 心 臟 病 )。 因 吸 煙 而 導 致 的 心 臟 病死 亡 率 佔 全 部 的 25%。 50歲 以 上 吸 煙 人 士的 患 病 率 提 高 2倍 。 50歲 以 下 吸 煙 人 士的 患 病 率 提 高 9至 14倍 。 吸 煙 令 血 管 收縮 ， 減 慢 血 液 及 氧 份 循 環 ， 最 終 導 致血 管 壁 變 厚 及 變 塊 ， 誘 發 冠 心 病 及 中風 。
吸 煙 會 令 手 腳 之 血 液 流 通 完 全 受 阻， 以 致 肢 體 要 被 切 除 。
吸 煙 會 引 致 肺 癌 。
吸 煙 引 致 肺 氣 腫 。
吸 煙 令 腸 胃 病 惡 化 。 如 屬 患 有 腸胃 性 疾 病 者 ， 吸 煙 足 以 使 腸 胃 病 更 為惡 化 。 患 有 胃 潰 瘍 或 十 二 指 腸 潰 瘍 者， 潰 瘍 處 的 愈 合 會 減 慢 ， 甚 至 進 一 步演 變 為 慢 性 病 。
吸 煙 減 低 食 慾 。 吸 煙 能 刺 激 神 經系 統 ， 令 人 興 奮 ， 加 速 唾 液 及 胃 液 的分 泌 ， 使 胃 及 腸 時 常 出 現 緊 張 狀 態 ，引 致 吸 煙 者 陷 入 食 慾 不 振 的 境 地 。 另外 ， 尼 古 丁 會 使 胃 腸 黏 膜 的 血 管 收 縮， 亦 令 食 慾 減 退 。
吸 煙 人 士 的 斷 骨 康 復 期 要 比 不 吸 煙人 士 長 。 可 能 是 煙 所 含 的 尼 古 丁 及一 氧 化 碳 拖 緩 了 骨 胳 的 再 生 的 進 度 。尼 古 丁 令 血 管 收 縮 ， 降 低 了 流 到 新 生骨 骼 的 血 量 。 吸 煙 時 吸 入 的 一 氧 化 碳亦 同 時 減 少 進 入 身 體 的 氧 氣 比 率 。
吸 煙 會 引 致 盤 骨 炎 及 背 痛 。 每 天抽 煙 十 支 以 上 ， 將 盤 骨 炎 患 病 率 提 高一 倍 。 有 嚴 重 背 痛 的 人 大 部 份 都 有 很大 煙 癮 ， 這 是 由 於 吸 煙 會 引 致 流 向 關節 盤 的 血 液 減 少 ， 關 節 盤 因 而 提 早 退化 。
吸 煙 會 引 致 關 節 炎 。 每 天 吸 食 一包 煙 ， 將 提 高 患 病 率 達 50%。 斷 經 後 ，女 性 吸 煙 者 更 容 易 患 碎 骨 及 關 節 病 。
吸 煙 導 致 骨 質 流 失 更 快 。 婦 女 由青 春 期 至 踏 入 更 年 期 ， 每 日 持 續 吸 煙一 包 ， 其 骨 骼 比 非 吸 煙 者 少 百 分 之 五至 十 。 當 步 入 更 年 期 後 吸 煙 者 的 骨 質流 失 率 更 快 。 吸 煙 會 干 擾 雌 激 素 ， 而雌 激 素 正 是 骨 骼 發 展 的 重 要 荷 爾 蒙 。
煙 民 肩 膊 受 傷 情 況 會 較 非 吸 煙人 士 嚴 重 。 吸 煙 是 導 致 慢 性 阻 塞 氣 管疾 病 的 主 要 發 病 因 素 。
吸 煙 加 重 肝 臟 負 擔 。 吸 煙 會 導 致 結 腸 癌 。 吸 煙 會 引 起 白 內 障 ， 影 響 視 力 。

吸 煙 與 健 康
眾 所 周 知 ， 煙 草 在 燃 燒 時 會 釋 出 包 含 焦 油 、 尼 古 丁 和 一 氧 化 碳 等 有 害 物 質 的 煙 霧 ； 但 原 來 在 看 似 普 通 的 煙 霧 中 ， 還 包 含 了 四 千 多 種 有 害 的 化 學 物 質 ( 如 ︰ 山 埃 、 砒 霜 等 ) ， 當 中 超 過 五 十 種 更 是 致 癌 物 ( 如 ︰ 亞 硝 胺 、 乙 醛 、 鉻 等 ) ， 這 些 毒 素 進 入 身 體 後 會 破 壞 各 個 器 官 ， 使 健 康 嚴 重 受 損 !



尼 古 丁
- 令 人 上 癮 、 使 血 管 收 窄 、 增 加 血 液 黏 性

焦 油
- 致 癌 物 ， 刺 激 呼 吸 道 、 令 指 甲 和 牙 齒 變 黃

一 氧 化 碳
- 降 低 血 液 帶 氧 能 力 、 令 人 缺 氧 、 加 速 衰 老
醫 學 界 已 證 實 吸 煙 可 導 致 多 種 致 命 疾 病 和 癌 症 ， 最 少 十 種 癌 症 已 被 確 認 可 以 由 吸 煙 引 起 。 吸 煙 亦 會 引 起 陽 痿 、 不 育 、 皺 紋 、 口 臭 等 困 擾 一 眾 男 士 和 女 士 的 問 題 。



由 吸 煙 引 致 的 疾 病

癌 症
肺 癌 、 口 腔 癌 、 喉 癌 、 食 道 癌 、 胃 癌 、 胰 臟 癌 、 腎 癌 、 膀 胱 癌 、 子 宮 頸 癌 、 血 癌

循 環 系 統 疾 病
心 臟 病 、 中 風 、 動 脈 粥 樣 硬 化 、 動 脈 瘤 、 末 梢 血 管 疾 病

呼 吸 系 統
肺 炎 、 慢 阻 肺 病 、 哮 喘 、 咳 嗽 、 痰 涎

生 殖 系 統
陽 痿 、 不 育 、 影 響 胎 兒 發 育 、 早 產 、 小 產 及 懷 孕 期 間 的 各 種 併 發 症

其 他 影 響
骨 質 疏 鬆 、 胃 潰 瘍 、 皮 膚 老 化 及 牙 周 病 等
然 而 ， 吸 煙 的 禍 害 並 不 止 於 對 健 康 的 影 響 ， 還 包 括 經 濟 上 和 社 交 上 的 損 失 。 而 二 手 煙 所 產 生 的 禍 害 ， 更 可 禍 及 家 人 ！
如 果 想 知 道 更 多 有 關 吸 煙 對 健 康 影 響 的 資 料 ， 可 瀏 覽 以 下 網 頁 ︰

美 國 疾 病 預 防 及 控 制 中 心
The Health Consequences of Smoking: A Report of the Surgeon General (2004)

世 界  生 組 織
IARC Monographs on the Evaluation of Carcinogenic Risks to Humans Volume 83 Tobacco Smoke and Involuntary Smoking