做完G5減肥機, 做運動得唔得???

凡做運動.
就是消耗動能,

食物中
油---經過膽汁分泌后,分解變成糖份(葡萄糖)
糖---在汽水中,由複雜的糖分解變成單糖(葡萄糖)
薯條及麵包---的碳水化合物組製變成(葡萄糖)
葡萄糖--的作用是提供--能量,包括 熱能(體溫)
動能(活動或運動能力)
當食物中葡萄糖 所產生的能(熱)量)多於運動的消耗
由其以油份含 熱量最厲害
多餘的糖份就化成脂肪質,儲存作備用成為肥肉

所以,西醫都叫你要做運動做運動呢...
每日30分鐘慢跑 ` 游泳最有效

不如看看我推介的方法↓[健康.方便.有效]



以下都是用了大豆蛋白減肥法 而成功控制體重的例子：

Case 1
因長期節食及減肥藥導致皮膚極度敏感及長期出暗瘡
經歷過好多次千幾蚊一次既皮膚科醫生.次次拑左又翻發.搞左好多年都唔得

最後 ~ 用左合適既護膚品 營養調理,
家族性遺傳肥 6個月減去33磅, 10年冇反彈及 8個月後, 變成零毛孔


Case 2
13歲男仔用9個月既時間由208磅減到138磅
而且比同年既小朋友發育得更好

Case 3
36歲女士.一星期共減去8磅脂肪

Case 4
17歲女仔.6日減去3磅和全身寸數




看過成功的例子.是否想知甚麼是大豆蛋白減肥法 ??


大豆蛋白減肥法為一個纖體及瘦身的健康修身減肥計劃.
能幫助需要修身人士用食物健康及有營養地減重.適合男仕或女仕選用.
此修身產品可有效地幫助減包包面、減大腿、減小腿、減肚腩、減 patpat、
減手臂、減 byebye 肉、產後減肥、青少年減肥、小童減肥、減下半身
去水腫及婚前修身



*最重要呢個方法係用你平時既飯錢去減肥!! 圍起一餐先13蚊*

想減肥又唔洗花錢?! 呢個方法幫到你!!*



如果想知道一些資料的話
可以add我：[email protected]
希望可以幫到你=]*

其實減重第一係自己有恆心先,呢刻你決定左要減未先?比左個方法你,冇心咁跟足都係減
唔倒,例如有冇d咩原因而想減?

第二就係營養同運動,,即熱量輸入輸出均衡,尤其食多d高質量營養食物,好似蕃茄,黃豆,菜,南瓜等等,你自己留意下啦,尤其蛋白質對減肥好大幫助架
我有幾個朋友就冇時間同懶理呢d野,當佢上左www.lossweightplus.com一個用5個月由180磅減左42磅,一個3個月減左22磅重減左全身10寸以上,令我有點兒覺得誇張,但真係睇住佢fit ,唔信唔得.如果你真係搵緊方法真係要上去睇下啦,希望幫倒你^^

你想知道多d減肥方法?

我之前18x幾磅嫁,果陣覺得所有方法減肥都得

不過一定肥,但係網裡邊既顧問

教我控制卡路里吸收,再配合飲食

一個月減左13磅,依家減左34磅,2年冇肥返

另外我個朋友之前食藥,去纖體公司都唔得,依家一個月減肥13磅

個人仲好健康同埋精神,你去呢到睇下啦

可能幫到你

www.yourhealthyshape.com/keith

我本身細細個有玩開運動，都有十幾年，身型唔算肥，但係有d大隻，特別係手臂同大脾，試過節食、做運動嘅方法減肥，係就係瘦左，但係想減嘅地方依然無變… … 後來睇到個網址，見到網上嘅人食左d健康營養食品，身型變到好fit，所以就開始用（有個顧問跟進我嘅情況），而家用左半年，效果都好好，兩個月減左7磅（輕鬆地！），最緊要係腰、坐圍、大脾各減左兩寸，好開心呀！
如果有興趣，都可以去呢個網址睇下 www.keepfitnow.com/ming 或者email俾我 [email protected] 問詳情都可以呀，無任歡迎！