本人好鍾意食蘋果的，一日至少都要食一個先心足，有時甚至食２－３個．．．
我想問：食多過一個算唔算多？係咪應該一日一蘋果喳？
咁對體重有冇影響？
點為之食得太多蘋果？
2008-04-08 9:09 pm
回答 (1)
2008-04-08 10:40 pm
✔ 最佳答案
平均每日可進食４－５顆蘋果，蘋果青紅不拘，但如果是比較大的蘋果，可以吃少些（比如富士蘋果只吃３顆）。
收錄日期: 2021-04-23 13:56:40
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