牙肉好易流牙血

流牙血通常都係牙周病~但假如你這麼易流牙血，卻沒有其他牙周病的症狀，有可能是其他疾病。建議你驗血檢查一下~!!

請參考以下牙周病資料:

牙齦紅腫及出血是牙周病最早期的病徵，要確知自己是否患上牙周病，最妥當還是找牙科醫生詳細檢查。


輕微牙周病

徵狀:

牙齦邊緣紅腫

刷牙時牙齦容易出血

可能有牙石積聚

可能有牙齦疼痛

有口臭

處理方法：

每天早晚用牙刷、牙線等口腔護理用品，徹底清除牙菌膜。

如果有牙石，便需要洗牙。牙石清除後，要清除牙菌膜便會更容易、更徹底。

這樣，輕微牙周病是可以自然痊癒的！
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中度牙周病

徵狀:

牙齦邊緣嚴重紅腫

刷牙時經常出血

牙齦萎縮，部分牙根露出，使牙齒看來長了

牙周袋出現 (牙周組織發炎令牙周膜受破壞，導致牙周組織和牙根分離，形成牙周袋。)

牙周探針探進牙周袋內

牙石積聚

有口臭

可能有牙齦疼痛

處理方法：

盡快約見牙科醫生，讓他為你洗牙，藉此清除牙石及牙周袋內的牙菌膜。牙石清除後，要清除牙菌膜便會更容易、更徹底。

治療期間，每天早晚用牙刷、牙線等口腔護理用品徹底清除牙菌膜，防止病情惡化。

經牙科醫生治療後，要保持良好的口腔護理習慣及定期往見牙科醫生，接受口腔檢查。
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嚴重牙周病

徵狀:

牙齦邊緣嚴重紅腫

刷牙時經常出血

牙周組織萎縮加劇，牙齒看起來愈來愈長

牙周袋出現，牙齦邊緣有膿液滲出，甚至有牙瘡

牙石積聚

有口臭

可能有牙齦疼痛

牙齒變鬆或移位

牙齒甚至脫落

處理方法：

盡快約見牙科醫生，尋求適當的治療，例如：

洗牙以清除牙石

進行牙根刮治或牙周手術(清除牙周袋及牙根上的牙菌膜和牙石)


牙科醫生可能會視乎情況處方抗生素供患者服用

治療期間每天早晚用牙刷、牙線等口腔護理用品徹底清除牙菌膜，以控制病情。

經牙科醫生治療後，要保持良好的口腔護理習慣及定期往見牙科醫生，接受口腔檢查。


治療:

每天早、晚清潔牙齒，徹底清除牙菌膜

早晚用含氟化物牙膏刷牙及每日用牙線清潔牙齒鄰面



按病況接受適切的牙科治療例如：

洗牙

牙根刮治或牙周手術

這種治療的目的是清除牙周袋及牙根上的牙菌膜及牙石，好讓牙周組織和牙根再次癒合，使牙周袋消失。



● 牙根刮治

利用牙科儀器清刮牙根。



● 牙周手術

利用手術翻開牙齦，使牙科儀器容易清刮牙根。這手術適合治療深長的牙周袋
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食D咩會健康D :

牙肉唔健康食橙有用，橙有豐富維他命C，對牙肉好重要
如果唔夠維他命C，牙肉會變色，會好易流牙血，細細力擦牙都會留牙血....
一個橙的維他C，係啱啱好夠人一日所需的，而且食橙可以預防便秘~!
仲有好多生果都有豐富維他命C，如: 奇異果，檸檬(其實愈酸的生果愈多)真係覺得橙好難食就食奇異果
食完太高鈣質的食物，記得擦牙或瀨口，因為牙垢吸收左鈣質會成為牙石，傷害牙肉!

Chlorella (綠藻)
綠藻是細小的綠色單細胞藻類植物，它的體積大約等如人體的紅血球，在淡水生存的歷史超過25億年，荷蘭微生物學家馬丁努.貝澤尼克於1890年在研究池塘水藻時發現綠藻；
綠藻是廣泛營養素的倉庫，它提供大量的蛋白質、氨基酸、纖維、酵素、b 胡蘿蔔素、維他命C，E，K和B族維他命B族，及含有豐富的礦物質，包括鈣、鐵、磷、鉀、鎂，及微量的錳、碘、鋅，它亦是所有已知植物中含葉綠素和核酸(核糖核酸、去氧核糖核酸) 最高成份的來源，而葉綠素則是在自然界中最具威力的排毒元素，故被形容為「自然界的醫療者」，其化學結構類似血紅素，對造血有利，並可促進紅血球的數量，改善貧血症，同時，葉綠素亦能排除腎、腸、肝、血管的毒素，促使對腸臟有益的大腸菌，恢復正常運作，葉綠素並能夠刺激細胞組織的重生，並且加速傷口癒合，另外，葉綠素對幫助消化、除臭、及加強鐵質、鈣質的吸收，有顯著的作用；
據研究顯示，綠藻能夠吸收週圍毒素並排出體外，該些毒素在水、空氣、食物連鎖中是可以找到，例如重金屬、放射性物質、炭氫化合物之農藥和殺蟲藥等，該些毒素與癌症、敏感、 皮膚病、神經性失常等，存有直接關繫，綠藻的解毒功能如下 ；
1. Ichimure醫生指出，給予中鎘毒的病人每日服食8克綠藻，連續服食12日後，病人排泄物中鎘的含量比標準高出3 倍，及連續服食21 日後，病人的尿液中含鎘量比標準高出7 倍；
2. Kitakyushu City Institute for Environmental Pollution Research 的 UDA醫生指出，曾給予30 位接觸過多氯聯苯的病人每日服食4 至 6 克綠藻，連續服食12個月後，病者減少了接觸過多氯聯苯的後遺症，包括疲勞等；
3. 美國西維基尼亞醫科大學之PORE醫生指出：
給予中了CHLORDECONE殺蟲藥毒的老鼠服食綠藻，該殺蟲藥而隨老鼠的糞便排出；
4. 另有研究顯示：以兩組酵母菌作實驗，加入大量的水銀、 銅、鎘等毒素，及只加入綠藻於其中一組酵母菌中，而該組酵母菌因綠藻的解毒功能持續生存，但另外一該組酵母菌則全部被毒死；
5. 其他研究顯示，綠藻細胞壁可以吸收鈾、鉛、砷等毒素，並把其排出體外；
6. 綠藻的解毒功能是建於綠藻素細胞壁具有顯著的凝固毒素能力，亦可排除人體內的有害化學物質及血液與淋巴的污染物，而綠藻素細胞壁的另一項益處是能刺激免疫系統而產生幹擾素，該些幹擾素可以刺激人體的免疫系統，免被流行感冒病毒的侵襲及預防腫瘤；
據研究實驗顯示，綠藻刺激人體的免疫系統的特性如下：
1. 日本的一間醫科大學和台灣的臺北醫科大學之研究者曾於法國舉辦的第三屆世界發育與比較免疫學會議發表，指出綠藻之抗腫瘤作用是提高宿主之巨噬細胞活動和不黏著淋巴細胞之化解毒素活動；
2. 日本的Department of the Immunology, Medical Institute of Bioregulation，Kyushu University，以兩組老鼠作實驗，把綠藻精注射入其中一組老鼠體內，然後把癌細胞注射入兩組老鼠體內，發覺其中一組老鼠體內的綠藻精能剌激多形核白血球去襲擊癌細胞，但另一組沒有接受綠藻精注射的老鼠，則被癌細胞損害；
在1950年初，東京People’s Scientific 研究中心的Fujimaki將綠藻分離物取名為綠藻成長素(CGF) ，CGF被研究發現富含核糖核酸及脫氧核糖核酸，人體內的核糖核酸及脫氧核糖核酸可促進肌膚年輕化和增強活力，但隨著年齡的增長，人體內的核糖核酸及脫氧核糖核酸的產量會緩慢下來，因而減低活力，加劇外表退化及容易患上疾病；過去，沙丁魚被認為含有最高的核糖核酸，但是，最新的研究結果顯示，綠藻素含有比沙丁魚多出17倍的核糖核酸；

綠藻是含有自然界中唯一的綠藻精，且是所有食物中，最高的鹼性生成量，可以中和酸性體質而變成鹼性，根據日本福井四郎醫學博士的研究，食用太多肉類、壓抑情緒、受污染的環境皆可令體質變成酸性，而隨著年齡的增長，人體易流失水份、鉀、鈉離子，亦會變成酸性體質；實驗證明，綠藻能將體內液體調節成弱鹼性，令人體器官、骨骼、經脈生活在健康的弱鹼性體液中；同時，服食綠藻可舒解許多症狀，包括：傷風、感冒、敏感、哮喘、肺氣腫、風濕、胰臟炎、牙糟膿溢、經期症候群、癌病、肝中毒、大腸中毒、便秘、潰瘍、皮膚病、動脈粥瘤硬化症、膽固醇、高血壓、心臟病、糖尿病、痛風、單純泡疹、抑鬱、愛滋病、纖維性囊腫、低血糖症、體臭、燒傷、內分泌失平衡、濕疹、坐骨神經痛等；HEQ &HEQm知識

你可嘗試去市面上買隻名叫固齒靈的成藥服用，國貨公司有售。另外用兩面針牙膏刷牙。