有無d飲左會清痰既飲品呀？

想化痰可以飲含有川貝嘅drinks~川貝可化痰止咳,潤肺散結~

川貝燉蜜糖:
材料:川貝12克
蜜糖1湯匙
水大半碗

做法:
1.川貝微打碎,洗淨
2.先把川貝放入燉盅,加水大半碗,then隔水燉30mins
3.燉後加入蜜糖,即可飲用!




川貝薄荷露:
材料:川貝10克
薄荷葉5克
水2杯
蜜糖3湯匙

做法:
1.川貝洗淨,瀝干水分。薄荷葉洗淨,切碎
2.川貝&薄荷葉&水以大火清燉1hrs
3.加入蜜糖攪勻再燉2~3mins,即可


besides,雪梨亦係唔錯嘅choice~有生津除煩止渴,滋陰潤肺止咳,清熱潟火化痰之效,而且降壓鎮靜,可保護肝臟,幫助消化~



雪梨燉冰糖
材料:雪梨1個
川貝8克
冰糖適量


做法:
1.雪梨洗淨,去skin去核去心,切塊
2.川貝洗淨,與雪梨塊一起放入燉盅
3.加水1碗入燉盅,先用大火至滾起,then轉細火再燉,30mins後,加入適量冰糖,即可~


我自己就好like川貝薄荷露,加咗薄荷,飲落去好舒服的~~

其實我覺得去藥房到買隻叫 (痰必通)解痰藥食下丫,幾好嫁!!食番2,3日後,D痰就好易清A,加上你本身返office的公司,佢有隻喉糖型的,方便哂你LA....我自己就覺得掂LA,你可以試試的,希望幫到你啦!!
圖片參考：http://tw.yimg.com/i/tw/ugc/rte/smiley_5.gif

你可在市面上買瓶名叫川貝枇杷膏回家後用溫滾水沖服，每四小時一次，每天服用三次。【平時可作清補喉部之食療法】。