唔知咩事放工後訓左,夜晚就訓得好差,好似冇訓過咁!?點算?

2008-04-03 9:30 am

依家我學校假打part time 工,因為係體力勞動個d,唔係文職個d
係coffee shop做,好辛苦,成日放工返黎都訓,有時一訓2-3個鐘
點知一訓夜晚真係訓個時就失眠,好辛苦....好似半睡不醒咁...
以前我冇失眠架....點解依家會咁既???有咩解救???

回答 (1)

2008-04-03 9:33 am

✔ 最佳答案

我既方法///

放工回到家..

忍住唔好訓...

到要訓既時間先好去訓~~

咁樣會訓得好d~~

參考: 我本人試過!!!

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