運動後...休息了一段時間用凍水沖涼係唔係會高唔到..../有
什麼壞處...
用凍水沖涼 係唔係高唔到嫁?
2008-04-02 8:55 pm
回答 (2)
2008-04-02 9:59 pm
✔ 最佳答案
根本上一點關係都沒有。但運動後用冷水沖涼會傷身就真，因為運動完身體血液循環高，立即用冷水沖涼會令血管收縮得太快，如果心臟有問題者就會有危險，所以沖涼都係用暖水比較合適（就算是已休息了一段時間），暖水可以令毛孔打開，可以沖走廢物。
2008-04-02 9:00 pm
我認為不會高!
你認為什麼原因會長高呢?
還有的是運動後最少應休息不少于30分鐘, 才好去洗澡
因為不休息久一點會很容易患感冒的喲
你認為什麼原因會長高呢?
還有的是運動後最少應休息不少于30分鐘, 才好去洗澡
因為不休息久一點會很容易患感冒的喲
收錄日期: 2021-04-13 15:23:37
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