我可以點?朋友?社工?還是 ?

我都是這種人!!!!
不過我會知道自己太過down，
要試試「輔導」一下自己。
常常想，
成個世界就算只剩下自己我都能夠活。
我不需要任何人。
我希望自己可以快點老去，快點死去
但我又不會自殺，
相反會珍惜現在每一分每一秒。
所以其實我覺得，
就算你個人是消極悲觀，也沒有問題。
這個世界有樂觀的人，
也一定有悲觀的人。
有人喜歡交朋友，有人喜歡孤獨一個。
這些也沒有錯。
我們首先要肯定自己！

但其實你不開心的原因是什麼？
太擔心讀書成績？
前途？
還是別的其它？

我是個沒有宗教信仰的人，
但我會去看所有宗教對生命、對事物有些什麼看法。
道家，佛家，聖經等等，
看多一點，你會對自己多一點認識。
其實你並不需要什麼，
你要的是自我的摸索。

朋友，
我有，可是遇到問題或不開心，
我不會跟他們說，
有時朋友更加會成為我的煩惱。

社工，或者是心理輔導員，
我有去見，
但我這種人，去到也不會把問題說出口，
因為我的心窗是緊閉的。

不過你總有自己喜歡的東西吧？
把自己喜歡的東西，
成為支持自己的動力，
想著喜歡的東西心情會變超好！
所以雖然我很易就會情緒低落，
但我不會放著自己不管，
一定要找出口。
當你不斷的戰勝這些問題時，
你會發覺人生沒有什麼是致命的困難。

可能你會覺得我是個樂觀的人，
但我真的不是！
只是你不能愈想愈往壞的方向，
這樣你會很易想自殺想死。
我會小心留意一些身邊的事，
有很多東西都充滿著奇蹟。
事實上有很多人比我們慘，
這些好像是老生常談，
但卻是事實。


試試轉換心境，
其實你身邊的事，你煩惱中的問題，
都不是問題，
往問題的完全反方向想吧。
你懂得哭和寫日記，
這是很好的，
至少你知道要發洩出來。
這兩樣也是我常常做的事。
有時為了不讓家人問長問短，
我會走到街上比較靜的公園，
好好的哭一場才回家(別笑我!!)
發洩了就好，都沒關係的。
愛寫東西就寫，
愛畫畫的就畫，
愛大叫的就大叫，
把負面的東西都排出身体外，
明天又是新的一天。

我也在獨自努力中，
希望對你有點幫助！

多謝你地各位元^_^
我e家真係好左好多la

首先你話你對社會毫不信任, 不信任任何人......但係你有無諗過比神去帶領你過一過美好既人生 ??

我以前都好似你咁架....成日都唔開心...好多問題.....成日都向消極既方面去諗....所以我以前都未真正開心過....但係直到我反左一間教會信左主之後...人生真係得著好大既轉變.....而家永遠都唔會再唔開心....反而會一日比一日開心.....

咁其實神佢係想救贖我地....只係我地肯唔肯行前一步去接受神既恩賜......

神已經籍著佢既寶血去免了我地一切既罪....我地已經係得著一個重生既機會....

你都想日日都開心.....有好既人生架嗎.....

呢個就係係好好既機會...睇下你願唔願意比神去帶領你...

有興趣既話可add我msn

[email protected]

本人以前亦如是,長期如此會好嚴重
最好去工聯會學下樂器 找一些相同興趣的朋友
或者去學校參加一些學會 如武術,一些學習團體相處及與人溝通
如有問題
留下email address 讓我教教你

你可以同朋友傾下...
做1D你喜欢ge野...
e.g. 打机, 打波....
1係去看心理医生