我在青春期中,前兩年仲有高,但今年好似停咗...
我唔算高...170cm以下,仲有冇辦法(例如食咩同做咩)?(我是男的)
有冇辦法可以長高?
2008-03-31 6:13 am
回答 (2)
2008-04-01 8:42 am
吸收足夠營養對發育有好大幫助!
介紹你用一隻 美國入口既 蛋白質營養素,
好多運動員都有用緊,好似 碧咸同 李致和!
低脂,低卡,低鈉又含有57種豐富營養,足夠每日需要~
本身我好瘦.但係有肚腩同下身好肥,
用左呢隻蛋白質營養素3個月增左9磅,
同時肚腩冇左,大脾都瘦埋,
成個人既bodyshape好令.自信心返哂黎!
唔至仲令身體健康左,個人fit左又令左!
我諗1定都可以幫到你姐!
想知多d可以 call : 6200 4457 eunis,戴小姐 /
http://www.yourhealthyshape.com/betrue
[[ 填完form會有營養顧問免費跟進^^ ]]
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2008-03-31 6:20 am
盡量做多d運動
例如：跳高、跳繩、打籃球
向上跳既運動有助軟骨生長
食多d有營養既食物
含高鈣、高維化命既食物要食多d
要有balance diet
咁樣應該會有助你增高~
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收錄日期: 2021-04-21 00:01:59
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20080330000051KK03395