本人家境窮困，現要自己煮食。
有什麼菜是又平，營養又豊富的??
平價菜問題?營養高，味道好?
2008-03-31 12:46 am
回答 (1)
2008-03-31 7:04 pm
✔ 最佳答案
椰菜是營養高價錢較便宜及比較穩定的蔬菜,用唔完又可以留番第二餐.
加紅蘿蔔及粟米粒可以煲雜菜湯;
就算用蒜頭清炒都好好味.
南瓜亦營養豐富兼可小量購買.
嚟緊青瓜都開始大造,會比較平,炒肉及涼拌均可.
2008-03-31 11:07:38 補充：
每種當造的蔬菜都會較便宜及靚,冬瓜夠平,但夏天就更平.
收錄日期: 2021-04-13 15:21:45
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