手腳時常麻痺

我之前幾個月都係咁,
去醫院做左好多 test 都無結果 。
如果你無整傷過的話，
就好大機會同睡覺的姿勢有關啦，
姿勢唔好,
會係不知不覺間壓住四肢的神經線，
做成四肢有麻痺的感覺，
情況就好似我咁，麻痺左成三個月，
你試下改變睡姿,
盡量以平卧的方式睡(即面向天花板)，
就算係側睡，
都唔好向左，
因為向左側睡,
會於睡覺時壓住心臟,
減少血液的運送

沒有足夠份量的(肉鹼L) :





Fritz博士在1950年發現，人體的心臟、骨骼、肌肉沒有足夠份量的(肉鹼L) ，便會無法產生能量，導致血壓偏低，令心肌、骨骼、肌肉孱弱，甚至乎使到粒腺體內的廢物無法排出體外，滯留氧化自由基，演變為惡性循環；






據研究顯示，日常運動的耐力度及活動能量，是與肌肉的(肉鹼L)含量有關，若肌肉缺乏(肉鹼L) ，至少會減少50%的活動能量，同時，缺乏(肉鹼L) 亦可造成缺血性心臟疾病、心臟衰竭、心肌病變、心臟擴大、心律不整，而研究亦指出 :


心臟胸廓比率(CT ratio) 是與血液中的(肉鹼L)含量，呈現反比例的關繫，即是血液中的(肉鹼L)含量越低，心臟肌肉就越大，心臟就會變得越無力，血液射出分數(ejection fraction)相應便越低；






(肉鹼L)主要有二項功用，其一是將脂肪酸份子，帶至細胞內的粒腺體中產生能量，另一則是將產生能量過程中，衍生出來的廢物，排出體外，故人體的心臟、骨骼、肌肉須儲存大量肉酸，才可產生足夠的能量；


故此，要補充足夠份量的(肉鹼L)


HEQ &HEQm 知識