點樣可以快速瘦身?唔該唔好再copy果d人地答過ge答案俾我,,我要你地試過得ge!

你唔洗減咖!!
你大個之後就先動會唔食咁多野啦

我小學有成59斤
中學自己瘦哂!!!

中學打波....冇時間食野
之後就自己瘦啦

哦!我地dr rebon同dr professional係姊妹公司來嘅!叫做專業醫生整容中心同專業醫生美學中心.,係全港一間多完化全面嘅美學醫學中心來嘅!而家全港九新界有三間嘅分店,包括位於總店佐敦嘅一間商業大廈七層高,銅鑼灣同將軍澳!而每一間分店在場都有醫生staning喺度,包括有整容手術室'一般美容室'彩光室'激光室'纖體室,中醫'針炙'脫毛'生髮等等......全由姑娘同醫生服務,所有嘅服務人員都係一班有六年年資以上嘅經驗醫生同一千五百次實淺經驗嘅姑娘!同埋係一間有醫管局規核嘅一間美容中心,而美容方便係比較於一般嘅美容中心嘅價錢!但所有嘅儀器机都係用有歐盟國家應可嘅儀器!養和醫院美學服務都係用依種儀器机!其實依間中心出面已經好多人識!係全港制做等一個整型美女同而家係SBONSA緊香港小姐!其實雜誌都有賣廣告可能你唔為意!我都明 ! 作為消费者唔方心嘅話(記住買咩都要應清楚^^)你可以去睇吓D公司背影資料先,然後你再email或者直接打比我(最好方便嗎^^)幫你做booking丫!(見我噤有心機)!!我可以幫到你嘅就係先落到去送一個皮膚身體測試同freetry一次先,同再問清楚下面姑娘要做療程嘅實數!同埋其實我地寫字樓有一D内部 coupon批比你參教吓!但係你要記住第一身係冧住
格咗價先OK^^如果你真係買嘢嘅話下面會有一份消受合約係保障返市民你地嘅!(其實只要係經我幫你BOOKING或者而你有買嘢嘅話,我都有小小 comicon收!)塭食根難同幫得就幫,請睇諒!!哈!你完打比我啦!^我再同你講有關D Coupon嘅價錢同我都想了解吓你身高體重,(你仲未話比我聽想減邊度)??係咪??我電話係61258800呀!OK!清楚!清清楚楚嘛!

睇下我個case.幫到你^^

運動係ok.但要有好大恆心同埋堅持去做!
而且運動姿勢唔正確仲好易受傷同埋有反效果!

你係咪想型d,令d,fit d又健康d?
我知道有左個簡單又健康既方法啵!

我朋友本身肥肥地.呢排見佢fit左!
佢用左1個月減左10磅.其中9磅都係脂肪!
依家越來越瘦! 但係佢面色仲好過以前!好健康!
追問之下佢介紹左個網站俾我,
都係網站既顧問幫佢改善身形,
http://www.yourhealthyshape.com/betrue
[[ 填完form會有營養顧問免費跟進^^ ]]
而我好瘦.但係有肚腩同下身好肥,
用左顧問既方法3個月增左9磅,
不過個肚腩冇左,大脾都瘦埋,
成個人既shape好令.自信心返哂黎!
同時仲令身體健康左,個人fit左又令左!
我諗1定都可以幫到你姐!

你要幾日瘦幾多先?
其實減重第一係自己有恆心先,呢刻你決定左要減未先?比左個方法你,冇心咁跟足都係減
唔倒,例如有冇d咩原因而想減?

第二就係營養同運動,,即熱量輸入輸出均衡,尤其食多d高質量營養食物,好似蕃茄,黃豆,菜,南瓜等等,你自己留意下啦,尤其蛋白質對減肥好大幫助架

我有幾個朋友就冇時間同懶理呢d野,佢地用緊隻營養產品,一個用5個月由180磅減左42磅,一個3個月減左22磅重減左全身10寸以上,令我有點兒覺得誇張,當我上左www.lossweightplus.com 去搵呢度顧問了解msn [email protected]

原來d產品背後好強大,只講有98年諾貝爾醫學獎ga醫生有份參與黎研製我都已經好有信心,怪唔知重幫倒我增左唔少瘦肌肉咁神奇啦哈哈,身形出晒黎,靚左好多依家最緊要留意飲食啦.而且真係得架.如果你真係搵緊方法真係要上去睇下啦,希望幫倒你^^

我自己都有試過唔食野。
但係都冇用ga~因為你咁樣做可能會飢餓而死ga~~
我用ga呢個方法好簡單:

1.充足既睡眠



2.圴衡既飲食



3.適量既運動(跑步/跳繩...)