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推荐一本書給您研習「靜坐修道興長生不老」
老古文化 南懷瑾先生 著
這本書解答您靜坐過程中種種疑問。
實踐禪修,首先要有正知正見,
從聞思二慧成就般若空性正見,
戒定慧是學道穩固三大支柱。
2008-04-07 14:49:55 補充:
這本書具有三脈七輪,乃至於禪修過程中,氣脈反應種種疑問,
但不知現在是否有最出版,具有中文,英文,義大利文,葡萄牙文四種文字版本,
是我禪修過程中的柱杖,是一本好書。
2008-04-07 16:41:51 補充:
修氣脈首要是知見正確,盲修身心有損,不得其反,不修也罷;
知見正確,氣脈通,氣息安寧,身心才可入道,而達脈解心開,身心兩亡。