如果食大量含鋅的食物會不會中毒?

鋅──　鋅的含量直接影響一個人的記憶能力，缺乏鋅會造成短暫記憶減退的現象，令思考和學習出現障礙，要保持思考和記憶能力，每天須補充足夠的鋅。
含鋅的食物有南瓜， 糙米，麥芽。