關於踏單車問題，怎樣才踏得快及容易

咁樣講啦.....前面最多有3餅---大,中細.....
後面最多有10波----最大係-1,最細係10....
租車既後面好似得6-7波....
有力踩得快同無力要踩得快係兩回事.....
一般要容易踩就先要前中餅,得兩餅既就細餅....
後面就中位數....得6,7波既咪用3-4波咯......
有7,8波既咪用4-5波咯.....
如果仲覺得踩落幾用力既,就將後面轉大D波牙.....
上到3波試下輕唔輕腳先.....
那.....對於一般人黎講.....輕腳好重要架.....
你租車踩一日,上午用力過度....下午就好易揪根.....
輕腳最多慢D者,揪根既機會就細左.....
叫你一日踩40公里唔難,叫你兩個鐘踩40公里而你未練過既話.....
注定你爆偈......
輕腳要快咪轉快D咯.....一樣可以快架.....
如果有力既,咪後面轉細波咯,由5波一直轉落10波咯.....
咁都話輕腳唔夠快既~~~就將前餅轉大餅啦.....
前大餅後細波,部車既比例係最快架嘞....
都唔夠快既話,轉快D啦....無架嘞......

不過話畀你知大餅細波用既係爆炸力,好快玩完....
輕腳高轉用既係耐力,長用長有.....自己試下啦.....

如果想踏單車快
你可以轉後波到5度
前波用3度

如果是上斜坡的
後波用１度
前波用１度

(即想快的，前波後波轉到ｎｕｍｂｅｒ最大的）
（上斜坡的，前波後波轉到ｎｕｍｂｅｒ最小的）

2008-03-24 18:27:50 補充：
不過是很費力的

ｉ　ｓｕｇｇｅｓｔ　ｔｏ　ｕ　ｕｓｅ前波用２
後波用３

咁樣會合適好多