麒麟較傷左

麒麟較. 即係髖關節.
物理治療一般都會對你有幫助, 既然開始左, 就堅持試下啦, 既然問題係出現左半年, 無咩治療係一兩次就可以醫好晒
你個情況好可能係個關節發炎未好得晒


如果想試下其他方法or雙管齊下, 可以試下中醫針灸 (雖然香港d物理治療師都可以做針灸... ... ) 不過一定要搵可靠既中醫, 因為香港中醫係過去幾十年都係重藥輕針灸, 所以而家會做針灸既都唔一定係精於此項. 可以參考下口碑, 睇下佢係唔係專業做針灸同學歷等等

相信你有可能是麒麟較脱位，亦可能同時有腰椎輕度脫位。

好可能是關節膠原膜磨損 ,照x光都唔會知 ,最少要休養2個月,不可做提膝動作,



1.要戒口(肉類),



2. 可用Shark Cartilage治療 :




鯊魚軟骨Shark Cartilage是一種酸性多糖複合體，並含有硫酸軟骨素A及C，具有抑制微血管衍生的因數，可以使腫瘤新血管無法產生，從而幫助斷絕供應癌細胞的養份，預防腫瘤；同時，鯊魚軟骨還具有良好的抗氧化作用，可以延緩細胞老化，使皮膚潤澤光滑；鯊魚軟骨並含鈣、蛋白、膠原、黏多醣體，為製造人體關節軟骨韌帶等之要素，對風濕性關節炎、骨刺、關節膠原膜磨損等症很有幫助；



3.可用硫辛酸治療 :




硫辛酸能夠消滅在細胞膜形成的脂溶性游離基，以及抑制單氧、超氧化物、過氧化氫、羻基物和高度危險的過氧亞硝酸鹽，而過氧亞硝酸鹽更是導致動脈硬化、肺病、神經失調症，以及誘發慢性炎症，如關節炎和腸炎的主因之一，同時，硫辛酸能在其他抗氧化劑短缺時補上，若然人體內缺乏維他命Ｅ或Ｃ，硫辛酸便會暫代，亦可增強維他命Ｃ和Ｅ的作用；



4.可用肉鹼L治療 :


(肉鹼L)主要有二項功用，其一是將脂肪酸分子，帶至細胞內的粒腺體中產生能量，另一則是將產生能量過程中，衍生出來的廢物，排出體外，故人體的心臟、骨骼、肌肉須儲存大量肉酸，才可產生足夠的能量；Fritz博士在1950年發現，人體的心臟、骨骼、肌肉沒有足夠份量的(肉鹼L) ，便會無法產生能量，導致血壓偏低，令心肌、骨骼、肌肉孱弱，甚至乎使到粒腺體內的廢物無法排出體外，滯留氧化自由基，演變為惡性循環；



據研究顯示，日常運動的耐力度及活動能量，是與肌肉的(肉鹼L)含量有關，若肌肉缺乏(肉鹼L) ，至少會減少50%的活動能量，




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